一児のシングルマザー
それのんでかはわかりませんが葉酸サプリは飲むようにしてました！
ぶぅ
不妊治療で通院してた時に
エレビットをススメられて
服用してました
はじめてのママリ
葉酸サプリと、
サプリではないのですがアーモンド効果飲んでました！
通院してタイミング取ったりしていましたが、2回ともアーモンド効果飲み続けて2ヶ月くらいで妊娠したので、効果あったかな…？と思っています🙂
みいな
サプリではなくて恐縮ですが、和食を食べるのが良いと思います😊(*^^*)
それと、トマトは身体(特に子宮)を冷やすので、妊娠を望むのであれば、食べない方が良いと思います。
あと、乳製品(フラペチーノ、ホイップクリーム、ラクトアイスなども含む)は、生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症、乳がん、PMS、経血量が多い、生理が重い等の不調や病気の主な原因になるそうなので、せめて妊娠するまで、できたら出産までは控えるのではなくやめた方が良いそうです。
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