雑談・つぶやき
１日ダラダラ歩くだけでも運動になると思いますか?😭💦仕事柄１００００歩…
１日ダラダラ歩くだけでも
運動になると思いますか？😭💦
仕事柄１００００歩は歩くのですが
ダラダラ歩いてます😭
- あやちょママ(6歳, 9歳)
コメント
くらら
えっ！(´⊙ω⊙`)
ダラダラ歩くと運動にならないのっ？
家でボーッとしてるよりは
絶対体に良いし、何なら痩せる位に思っていた！
もう少し大股で手も大きく動かしてみようかしら…
って答えになっておらずごめんなさい…
つくね
絶対筋力はついてると思いますよ(´ω｀)
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あやちょママ
筋力、、、確かについてるかもです😭最近妊娠してから既に2キロ増えているので土曜日の検診こわいです😨💦
- 6月21日
あやちょママ
ネットで見ると早歩きしないと
あまり意味はないみたいな事が
書いてあったので😂💦💦
私も大股で歩いてみます！笑