妊娠・出産
明日で16週の安定期に入ります。立っている時、足の付け根から太ももの裏が痛いです。座っていると楽です。坐骨神経痛か？改善方法を教えてください。
明日で16週の安定期に入ります。
立っている時、足の付け根あたりから太ももの裏でしょうか、凄く痛くて本当に生活しづらいです(;_;)
座っているか横になっていれば全然痛くなく、とても楽です。
とにかく足がしんどくて、長く立っていられません(;_;)スグに座りたくなります(^^;
これは坐骨神経痛なのでしょうか？
同じ経験された方いらっしゃいましたら、改善方法など、こうしたら楽になった！等など教えて下さい(^^)
- maki(5歳9ヶ月, 11歳)
コメント
まー☆
多分、いわゆる坐骨神経痛ですね💦
私もたまになります〜！
2.3日安静にしてたら大体和らぐんですが、
たまに出てきます😂
調べてストレッチとかしてますよ〜！
骨盤の歪みが原因の1つらしいので、骨盤ベルトするのもいいかもしれません！
maki
お返事ありがとうございます(・∇・)！
やはり坐骨神経痛ですよね(笑)
トコちゃんベルトが良いそうなので、買ってみようと思います😊❤️