妊娠中、授乳中のカフェイン摂取について質問です。デカフェ紅茶のカフェインは大丈夫でしょうか？他の方はどうしているのか教えてください。
みなさん妊娠中、授乳中はカフェイン気にされてますか？
現在12wの初マタです。
最初の頃は大好きなコーヒー、紅茶を避けカフェインを取らないように気をつけていましたが、最近は少しならいいかなと一日一杯飲んでしまっています(>_<)
デカフェ紅茶も飲んでいるのですが、デカフェ(ローカフェイン)なら気にせず飲んでも大丈夫でしょうか？
ルピシアのデカフェ紅茶をよく飲んでいるのですが、少しはカフェイン入ってるし何杯も飲んでいいのかなーと不安になります。
みなさんはどうされているのかなと思い質問させて頂きます(^^)
良かったら教えてください♪
- ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡(8歳)
コメント
退会ユーザー
あまり飲まないように気をつけて飲んでます♡
こひつじ
１日一杯までと決めて飲んでます。
妊娠初期に気になって調べました！
●ノンカフェイン、カフェインゼロ
→元々カフェインが全く含まれていないこと。
●カフェインレス、ローカフェイン
→カフェインが少し含まれているもの。
●デカフェ
→元々カフェインが含まれているものから、カフェインを抜いたもの
だそうです。
デカフェでカフェインを抜く時に薬品を使うこともあるみたいなので、出来るだけ避けてます。
美味しいもの飲んで
リラックスして
マタニティライフ楽しみましょう♡
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
詳しくありがとうございます！
デカフェ紅茶は薬品を使ってるかもしれないんですね。
そう考えると少し避けたいですよね(>_<)
とても勉強になりました！！
ありがとうございます(*^^*)- 11月17日
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こひつじ
グッドアンサーありがとうございます！
日本に輸入されてる商品で
豆に直接薬品をかけるものは
輸入禁止のようです。
ですが、
直接ではなくても
薬品と併用してデカフェにしているものもあるみたいなので念のため参考にしてみてください(^^)
調べておきながら
自分の体のみなら
神経質すぎるなぁと
感じております。。。(^0^;)- 11月17日
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
なるほど～(^^)
薬品が使われてるかもって思ったらなんか嫌ですね(^^;
妊娠してからすごく神経質になっちゃって大変です(+_+)
デカフェも気をつけますね(^O^)
ほんとにありがとうございます(*^^*)- 11月17日
＊たまちゃん＊
こんにちは(^ ^)
私は1日1杯までって決めて飲んでます(^ ^)
それ以外は便秘解消のためルイボスティーを飲んでます(^ ^)
あんまり気にしすぎてストレスになるのもよくないですしね(^ ^)
飲み過ぎにだけ注意していれば大丈夫だと思いますよ(^ ^)
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
ルイボスティーもいいですね♪
ストレスも良くないですよね！
ありがとうございます(*^^*)- 11月17日
さゆきmama
飲んじゃいますよ！我慢の方が良くないし^_^;
ミルク感たっぷりでも大丈夫であれば和光堂さんの優しい珈琲ならカフェインレスですよ。
ルピシアノンカフェインあったと思いますよ
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
和光堂さんって初めて聞きました(^O^)
教えていただいてありがとうございます！
さっそく探してみます(*^^*)- 11月17日
はちみー
私も最初は気にして飲まない
ようにしてました‼︎
でも一杯ぐらいなら大丈夫って
病院の母親学級で言っていた
のでカップ一杯程度紅茶や珈琲
飲んでましたよ(*^o^*)
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
一杯ならいいですよね♪
参考になりました(^^)
ありがとうございます(^^)- 11月17日
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はちみー
大丈夫ですよ(*^o^*)
私のうちの子なにも問題なく
元気に産まれてきましたし♡
ついつい飲みたくなりますよね‼︎- 11月17日
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
コーヒーや紅茶は飲みたくなりますよね(^^;
私も元気な赤ちゃん生みたいので、過剰摂取しないように気をつけて生活します！
ストレスためないように一日一杯と決めておきます(^O^)
ありがとうございます(*^^*)- 11月17日
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はちみー
いえいえ(*^o^*)
いろいろ大変なことあると思い
ますけど頑張って元気な赤ちゃん
産んでください♡- 11月17日
jkh-k
私は一人目の時も今も１日２杯まではOKとしてます(^ー^)
元々頭痛持ちなので、カフェインを取ると少し落ち着くのであえて少量は取っています。
先生にも大量に飲まなければ大丈夫だと言われてます。
ただコーヒーや紅茶以外にもお茶やコーラ、チョコレートなどにもカフェインは含まれているのでチョコレートケーキを食べるときは1杯までにするとか多少気を使ってはいます☆
あまり気にしすぎてもストレスになりますし、リフレッシュ程度に飲むのであれば楽しんで飲んでよいかと私は思いますo(^-^)o
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
チョコレートケーキ普通に食べてました(+_+)
過剰に摂取しなければ大丈夫ですよね(^^)
これからはコーヒー紅茶以外にも気をつけて、ストレスにならない程度に控えます！
ありがとうございました(^O^)- 11月17日
マークアーサー
初期はかなり気にして麦茶ばかり飲んでましたが…最近は寒くなってきてよくミルクティーを淹れます♪
どんなに多くても1日にティーバッグ2つ程以上は使わないので大丈夫かなぁなんて思ってます。
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
寒くなってくると飲みたくなりますよね(^^;
私もミルクティー大好きなんです(>_<)
ティーパック２つまでと決めるのもいいですね♪
あまり気にしないようにします(*^^*)
ありがとうございます(^O^)- 11月17日
a_ne
私も飲みたくてベビー用品の所でこれを見つけて気休めに飲んでます(^^)
ミルクティーもありましたよ！
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
おいしそう～(*^^*)
お写真までありがとうございます(^O^)
探して飲んでみますね♪
これなら安心して飲めますね(^^)
助かりました(^O^)- 11月17日
○pangram○
飲むときはデカフェにしてます(^o^)/
紅茶ではなくコーヒーですが〜
普通のでも1日一杯くらい平気らしいですしね(*^^*)
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
みなさん気にされてるんですね(^^)
普通のでも一日一杯なら大丈夫ですよね！
ありがとうございます(^O^)- 11月17日
Asami.s
気にしないで、飲んでいましたが、最近は味覚が変わったのか飲んでいません...。
最近は、ルイボスティー飲んでいます！
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ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
飲んでらっしゃったんですね(^^)
あまり神経質にならなくても大丈夫ですよね♪
ルイボスティーも買ってみます(^O^)
ありがとうございます(*^^*)- 11月17日
ももちゃまん(´ฅ•ω•ฅ｀)♡
なるほど(^^)
ありがとうございます(*^^*)