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もか
妊娠・出産

妊娠中の食べ物は限られるのですか?初めてで不安です

妊娠中の食べ物は限られるのですか?初めてで不安です

コメント

あーか

生物やカフェインは避けた方が良いとされてますが、なんでも食べ過ぎなければ良いと思います(・ω・)/
ただ、妊娠糖尿病とか、体重が増えすぎたりしたら色々と制限はしたほうがいいかと思います。

  • もか

    もか

    ありがとうございます!
    何を食べればいいのか分からなかったので助かります!

    • 6月17日
はやとママ

あたしは悪阻がひどくて、落ち着くまで、トマト、みかん、バナナ、ゼリー類しか食べれませんでした…

  • もか

    もか

    そうなんですね!
    悪阻の時は食べれそうなのを食べますね!
    返信ありがとうございます!

    • 6月17日
ゆか

産婦人科でちゃんと指導してくれたり分からないこと聞いたりすると答えてくれますよ✨

  • もか

    もか

    明日行くのでちゃんと聞いてみます!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    ありがとうございます!

    • 6月17日
  • ゆか

    ゆか

    明日が初受診ですか?

    • 6月17日
  • もか

    もか

    そうなんですよ
    最近分かったので親に明日連れてってもらいます
    不安ですけどね(´๑•_•๑)

    • 6月17日
あみ

生物
生卵
カフェイン
ナチュラルチーズ
は食べてません!!!!!

  • もか

    もか

    ありがとうございます!
    食べれるものを食べていきたいと思います!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    • 6月17日
さき

最初は気にしてましたが
調べれば調べるほど
あれダメこれダメって書いてあって
食べる物無いじゃーーん😭😂ってなって好きなもの食べてましたよ🤗✨

  • もか

    もか

    好きなものがあればそれを食べれば大丈夫ですね!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
    ありがとうございます!

    • 6月17日
ゆゆ

ネットで調べたら食べたらいけないもの出てきますよ
私は元々魚介類全般きらいなので
特に気をつけてるものはないです!
しいていうならコーヒーそんな飲まないくらいですかね!

  • もか

    もか

    わかりました!
    ありがとうございます!

    • 6月17日
m

生肉とかマグロ等のお刺身やお寿司は避けてますが
それ以外にはそんなに気にしてません笑

ただほんとに便秘になりやすいので
食物繊維を多目にとった方がいいですよ🎶

  • もか

    もか

    ありがとうございます!
    参考になります!(*´∀`)

    • 6月17日
  • m

    m

    私は妊娠前は便秘なったことがなかったのに
    酷い便秘になってしまって
    もっと初期の頃から気を付ければよかったと後悔したので😖

    あとは刺激の強すぎるスパイス等も
    控えた方がいいかもです!
    お身体大事にしてください😊🎵

    • 6月17日
  • もか

    もか

    ありがとうございます!
    気をつけていきます(*´∀`)

    • 6月17日
みさ

生物とかは良くないです!
あとカフェインとは1日1回ぐらいなら問題ありません!
アルコールとタバコは当然ながらダメです!

  • もか

    もか

    ありがとうございます!

    • 6月17日
さぁや

妊娠中は食べれないのがあるので調べて見てください😃
食べるものの注意点などもあります

病院で資料もらったりしなかったですか??

  • もか

    もか

    明日産婦人科にら行くのでその時に聞いてみます!(*´∀`)

    • 6月17日
るうるう

生もの と カフェインは気をつけてます!あと辛いのもよくないとか色々と気にされる方もいるみたいですが 色々本であったり産婦人科に置いてある冊子を見たり!塩分の取りすぎも気をつけてあげてください❤︎

  • もか

    もか

    ありがとうございます!
    気をつけます!

    • 6月17日
deleted user

最初は気にしてカフェイン入ったのを飲まなかったり、お刺身食べなかったり我慢してましたが、我慢もストレスになるし、周りに気にしすぎても悪いと言われ、今はあまり気にしてません。

産院でも何がダメとか言われてないので…

でも赤ちゃんは順調です👶
私は麦茶が嫌いで、水も嫌いで
最初は我慢して麦茶飲んでましたが
途中からやめました!

気にする気にしないは人それぞれなので
不快に思ったらすみません。

ストレスないのが一番みたいで
神経質になりすぎるとよくないって
産院の先生は言ってましたよ😊

  • もか

    もか

    とても参考になりました!
    ストレスを抱えないように気をつけていきますね!
    ありがとうございます!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

    • 6月17日