妊娠中の体重増加について質問です。妊娠前の体重から考えるべきか、つわりで減った体重から考えるべきか、どちらが適切でしょうか。看護師さんからの指示についても教えてください。
初めまして！
妊娠中の体重変化について質問です！
よく、理想の体重増は7〜8キロだとか言いますが、私は妊娠前が50キロでつわりで45キロまで減りました。17週の時に49.8キロで、看護師さんに次の検診まで体重増は1キロ以内にしてくださいと注意されました。そんなに厳しいものなんでしょうか。
私の場合、つわりで減った45キロからプラス7〜8キロなのでしょうか。それとも、妊娠前の50キロから考えるのでしょうか。
最近は食べ物が美味しくて太ってしまって大変です！笑
教えてください！
- のん太郎(8歳)
コメント
mamෆ̈
妊娠前の50キロからだと
思います(@￣ρ￣@)！
あたしも食べ物美味しくて
太ってしまって困ってます笑
間食するならフルーツよりも
サラダの方がいいみたいです♩
海藻をいれたりササミいれたりと
ヘルシーに( *｀艸´)笑
退会ユーザー
初診のタイミングや
産院によると思いますょ。
私的には悪阻で11㌔減って
いままだ3㌔戻っただけなので
余裕こいてたら
産院には9㌔くらぃ減ってからの
記録しか残っていなくて
そこがスタートとなったょぅで
注意されました…(。-`ω´-)
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のん太郎
お返事ありがとうございます！
厳しいですよねー
昔は２人分食べなさいとか言われてたのに。笑
でも、病院は私たちのことを思って言ってくれてるので、しっかり頑張らなくちゃいけないですよね！- 11月14日
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退会ユーザー
きつい時に食べろと言われると
イライラしますが
体重制限で食べるなと
言われると…笑
でもそーなんですよね。
妊婦が大変にならないよう
言ってくれてる事なので。。
でも少しは妊婦のつらさも
汲んで欲しいですよね(´ºωº｀)- 11月14日
さやぷぅ
お恥ずかしい話、わたし、
４２㌔から５５㌔(臨月)まで太りました^^;
さすがに臨月の時一週間で２㌔太った時には注意されましたが、、^^;
でもちゃんと赤ちゃんは健康体のビッグベビーが生まれてきました＼(^^)／
なので、産院によるのかもしれないですね！
助産師さんのお話はほんとにためになりますし、親身になって聞いてくれますので、一度助産師さんへ相談されても良いかもですね＼(^^)／
ちなみに産後３ヶ月ですが、一生懸命赤ちゃんのお世話していたら、４５㌔まで減りましたよ〜...♪*ﾟ
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のん太郎
お返事ありがとうございます！
私の周りにも10キロ以上も軽く増えちゃったという人、結構いますね。笑
赤ちゃんが元気であれば何よりですが、産後大変そうで…。
さやぷぅさんみたいに痩せれればいいんですがー。
産前も産後も大変ですね！！- 11月14日
Y❤︎
50キロスタートだと思います！
病院の先生はいきなり体重が
増えた事が心配で次から1キロ以内
と言われたのではないかな？と思います！
1ヶ月1キロ増が目安と言われてます(*´д｀*)
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のん太郎
お返事ありがとうございます！
私も聞きました！1ヶ月1キロ増。
でも、難しいですよねー。
運動だって妊娠前みたいにはできないし、食事も美味しいし。笑
気合い入れて頑張ります。- 11月14日
shiz
私なんて18キロ増えました(笑)しかも悪阻で体重全く減らなかったので、元の体重から(笑)
産後の今はあと2キロがなかなか落ちませんねー！母乳のためにも食べてるのでしょうがないですが(^_^;)
食欲の秋ですしね♪
体重管理は大事だと思いますが、あまり考えるとストレスになるので、程々にして下さいね(^^)私もあんなに増えましたが、気にして毎回体重測定が恐怖でした(笑)
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のん太郎
お返事ありがとうございます！
18キロ！でも、あと2キロのところまできたんですね！すごい！
私も次の検診が恐怖です。笑
なぜなら1キロ以上増えてるから！
とにかく今は間食を我慢…するようにしています。- 11月14日
ぷりん
私ものん太郎さんとほとんど同じ体重の増減でした。
産院にもよるでしょうが、私の通ってた産院では、つわりで減った体重からのスタートでした。
先生、なにも言ってくれなかったので妊娠前の体重からスタートだと思い込んでました。つわりが落ち着いてきてから体重増やさないと！と思ってガツガツ食べ出したら、いきなり2キロ増加しちゃって注意されましたよ(._.)
先生に聞いたところ急な体重増加は危険らしいです！
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のん太郎
お返事ありがとうございます！
やはり、つわりで減ったところからでしたかー。
食べれるようになってからは、みるみる太って大変ですよね。
確かに、急激に増えて妊娠線出ちゃった先輩もいます！
それだけは気をつけないと！- 11月14日
のん太郎
お返事ありがとうございます！
やはりそうですよねー。それにしても、早速体重指導があるとは驚きました。食べる量が増えたというよりは今まで嫌いだった甘い物が美味しくなってしまって大変です。
今度からサラダにして頑張ります！