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子うさぎ
妊娠・出産

階段の運動で横っ腹が痛くなることが心配。大丈夫でしょうか?

最近寝てばかりだったので少し動こうと思って家の手伝いをしていました!その時に階段を何往復もしたんですがそのくらいなら大丈夫ですよね??階段の昇り降りは重要な運動みたいだし…。
ですが、たまに横っ腹が痛くなってしまって少し心配でした…。

コメント

まなり

大丈夫だと思いますよ(^^)

私は義両親と同居してて部屋が2階だった為毎日何往復もしてましたよ(^-^)/

  • 子うさぎ

    子うさぎ

    よかったです!(*^_^*)

    そうだったんですか!辛いと思うときとかありましたか??

    • 11月14日
  • まなり

    まなり

    ありますね…張って痛かったり子宮がずきずきして動けなかったりしました(涙)
    手すりがない為踏み外して落ちた事もあります!
    おかげで予定日より早く出産しました(^^)

    • 11月14日
  • 子うさぎ

    子うさぎ

    やっぱりそうですよね…。
    そうだったんですか!大丈夫だったんですか!?
    早く赤ちゃんに会えてよかったですね!
    私もこの前階段で踏み外したので昇り降りがちょっと怖くなりましたw

    • 11月14日
かじゅ

大丈夫だと思います(^^ )

現在、アパートの2階に住んでいるので
私は毎日のように階段です!
無理されない程度なら
適度な運動も有りだと思います♩
私は臨月入る前までは
散歩とかしてましたよ~☆
でもあまりやりすぎると
むくみの原因とかになるらしいです(´`:)

  • 子うさぎ

    子うさぎ

    そうですよね!よかったです!

    そうだったんですか!大変なときとかありましたか??
    散歩いいですよね!(*^_^*)
    そうなんですか!むくまない程度に運動します!

    • 11月14日
  • かじゅ

    かじゅ

    階段って結構キツイですよね(´`:)
    キツイときは手すりに掴まって
    途中休んだりしてました(笑)

    家でじっとしてられなくて、
    夏場、晴れた日の夕方に
    少し汗かくくらいの散歩してましたよ(^^ )

    私の場合、25wで体重が
    4㌔近く増えてしまって…(笑)
    適度に運動しようと散歩をしたら
    足がむくみましたヽ(;▽;)ノ
    「運動のしすぎもよくないよ」
    って産婦人科で注意受けました(°°)

    • 11月14日
  • 子うさぎ

    子うさぎ

    ほんとそうですよね…(*_*;
    私もたまに階段の途中で止まりますwww

    おお!いいですね!夏は家にいることって辛いですもんね(*^_^*)

    私と同じくらい増えてますよ!笑
    そうだったんですか……。
    気をつけなければ!!

    • 11月14日
lo9

予定日の昼間には全く産まれる気配がないと言われていたのに 、
自宅の階段昇降をしてみたらその日の夜中に陣痛が来ました(´O`)!

予定日で自然に産気づいたのか、
階段昇降が効いたのかはわかりませんが、、
まだ正産期ではないようなので
気をつけられた方がいいかもです😢

2階に住んでたりしたら
仕方ないこともありますけどね(>_<)💦
お体気を付けて頑張ってください!

  • 子うさぎ

    子うさぎ

    そうだったんですか!
    そうですよね…。気をつけます!

    2階に住んでるので大変です…(^_^;)
    はい!頑張ります!

    • 11月14日