コメント
しんたん
８ヶ月のお子さんが歯ぎしりといびきなんですか？
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しまうま
文章足らずですみません💦
実家に帰った時に父が歯ぎしりいびき酷かったんですよ😅
しんたん
お父さんのいびきと歯ぎしりなんですね❗
吐き気、動悸は私もありますよ！
子供を抱っこしたりの肩こりから頭痛吐き気、寝不足だったりで体調崩しちゃいますよ😢
小さいこがいるから寝不足はどうにもならないかもしれませんが、もし誰かに頼めるなら夜お子さんとを誰かに預けてはどうですか？
きっと１人で頑張ってしまうタイプなんじゃないでしょうか？
しまうま
多分寝不足ではなくストレスだと思うんですよね💦
寝不足はなって当然だと割り切ってましたし結構慣れつつあったんですが、歯ぎしりいびきで寝れなかった日は夜から朝までイライラし続けて1時間しか寝れなかったんですよ😅笑