コメント
あちゃママ
さっぱり系であれば、ナムルみたいな感じで
細切りした野菜を茹でて、ポン酢か青じそドレッシングであえたり…😊👌でしょうか😁
Kiko
私は常にスイカを食べてました😂グレープフルーツなどあっさりした果物はどうですか？💕
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ぽち
グレープフルーツ好きです💕
柑橘系が好きなのでさっぱりいいですね(*´ω`*)
スイカもこれからの時期なら出回るし。
料理にこだわらずフルーツを適度に摂るのもありですね！
ありがとうございます(*´ω`*)- 6月8日
りな
私はお茶漬けです(^_^)
悪阻つらいですね…(ToT)
私も食べてみるまで
食べられるか食べられないか
分からないものもあります
お肉が全く食べられなくなって…
よくお魚を食べます！
なんにも食べられなそうな時は
梅ねりというお菓子を食べています！
梅が大丈夫だったら
とてもオススメです♡
気持ち悪いのも紛れます！
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ぽち
梅ねり懐かしいですね✨
昔好きで良く食べていたの思い出しました♪
お肉食べられなくなりますよね💦
お茶漬けならさらっと食べられるので試しやすいです！
確か棚に買いだめがあったはず。
ありがとうございます(*´ω`*)- 6月8日
香織
私は料理ではありませんが…。
豆腐で3ヶ月ほど過ごしました。
冷奴とか…。卵豆腐が一番食べやすかったかなぁ。
冷たくて喉ごしがよくて…。
もし、お鍋が使えるなら、素麺も簡単ですよ(*^^*)
一番酷いときはお鍋の熱気もダメだったのと、炊飯器の匂いと料理の匂いは悪阻が終わるまでダメだったので料理はしませんでした(-ω-;)
つわりのころは栄養価より食べやすさでした(￣▽￣;)
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ぽち
卵豆腐いいですね💕
普通の豆腐はドレッシングとか使わないと食べられなくて…
卵豆腐ならダシだけで食べられます！
素麺めちゃくちゃ好きなのですが吐いてしまう時に大変で悪阻の時は我慢してます(;ω;)
料理にこだわらず気楽にいきます！
ありがとうございます(*´ω`*)- 6月8日
南国カビゴン
私は冬時期だったので、
よくパスタを茹でてカルディとかスーパーのパスタソースかけて食べてました
今の時期ならそうめんはいかがですか？
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ぽち
素麺めちゃくちゃ好きなのですが吐くときに大変で受け付けなくて(;ω;)
うどんやパスタは多分大丈夫です！
パッと作れるので助かります(*´ω`*)
ありがとうございます💕- 6月8日
はなさお
そんなに悪阻は酷くない方でしたが、夏は冷麺とオレンジジュースに助けられてました。
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ぽち
オレンジジュースさっぱりしますよね✨
柑橘系好きなのでいいかもしれないです♪
ありがとうございます💕- 6月8日
はじめてのママリ🔰
私はうどんしか無理でした😭
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はじめてのママリ🔰
しっぽくうどんにしたり
ぶっかけとかどうでしょう？- 6月8日
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ぽち
しっぽくなら身体暖まりますしお野菜で栄養摂れますね(*´ω`*)
うどんは消化にもいいので助かります💕
ぶっかけもさっぱりツルッといけますね✨
ありがとうございます！- 6月8日
きぃ
鮭フレークは結構助かりました！
冷やご飯しかたべれなかったので
冷やご飯に鮭フレークを混ぜて
おにぎりにしてちまちま食べてました！
あとはフリスクのちょっと大きいやつです！缶？のやつです😅
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ぽち
冷やご飯わかります！！
炊きたての匂いが無理で白米も無理だったのでフレークやふりかけに救われます…
おにぎりだと小分けで食べられるので食べ悪阻の私に最適です💕
ありがとうございます💕- 6月8日
いとな
私はサラダ巻きとハムとレタスのサンドイッチが食べやすかったです。
ほんとに人によりますよね。
食べたくて食べないと気持ち悪くて、食べたら結局戻してましたが💦
あとはアイスとかも食べてました！
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ぽち
それなんです！
食べたくて気持ち悪のいのに食べると気持ち悪くて戻す💦
サンドイッチは具が選べられるのでいいかもしれないですね♪
ありがとうございます(>_<)💕- 6月8日
mi
パッと作れてパッと食べられそうなもの、、冷やし中華とかだったら食べやすいかな？どうでしょう？
最悪、具がなくても😅笑
かな
私も食べ悪阻です！とても太りやすくなってしまったので、食べても太らないように自分で夜ピクルスを漬けています。ミツカンのさっぱり簡単酢と白だし少々と砂糖少々で塩分も控えめにしてます。今の暑い時期に冷え冷えの酸っぱいピクルス、美味しーですよ♪♪
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かな
枝豆ご飯、私も一時期めっちゃ食べてました笑笑！何故か凄く美味しいですよね！
- 6月8日
ママ
昆布出汁で糸こんにゃくと豆腐ゆでて、ポン酢でたべてました。
ぽち
野菜いいですね💕
食べ悪阻なので食べ過ぎて体重きになるのでちょうどいいです！
ナムルも好きなので試してみます！
ありがとうございます！