あくるの
ふさの部分だけ切って茹でて、少量の茹で汁と共にブレンダーで撹拌して冷凍しました😊
picaさん
小房切って茹でる→上の緑のツブツブだけハサミで
切り落とす→すり潰す又は裏ごし して
お湯で伸ばして冷凍しました😄
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