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ここママ♡
妊娠・出産

妊娠中の体重増加と産後の体重戻しについて相談です。臨月で10㌔増加し、産後の体重戻りが心配です。

みなさん、妊娠トータル何キロ増えましたか?

又、産後、何キロもどりましたか?

臨月で、トータル10㌔であせってます。

産後戻るかなぁ。

コメント

ぷーたろʚ◡̈⃝ɞ

13キロくらいいきましたが、無事マイナスです(^ω^)💓
意外と減りますよ💓

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!!マイナスですか?

    羨ましすぎます♡♡

    母乳ですか?

    • 11月11日
  • ぷーたろʚ◡̈⃝ɞ

    ぷーたろʚ◡̈⃝ɞ

    三ヶ月までは混合でしたがいまは母乳だけです☺️!
    ポンポンっと痩せましたよ(❣ ˙³˙ )
    10キロとか全然大丈夫です☺️笑
    ほんと、増えすぎて焦ってました😨笑

    • 11月11日
  • ここママ♡

    ここママ♡


    わぁ。安心するコメント♡♡

    ホッとしました!!!

    • 11月11日
  • ぷーたろʚ◡̈⃝ɞ

    ぷーたろʚ◡̈⃝ɞ

    はじめにドンっと減ってしばらく停滞すると思いますが自然と落ちてくると思います☺️早く赤ちゃんに会えるといいですね💓

    • 11月11日
  • ここママ♡

    ここママ♡


    はい!!はやく、逢いたいです♡♡

    がんばります。ありがとうございます

    • 11月11日
つー

トータル12キロ増えて、出産後17キロ落ちました^_^;

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!!

    へーー!!そんなに、落ちるんですか?

    ダイエットされたんですか?

    • 11月11日
  • つー

    つー

    4ヶ月過ぎた頃からすごい体重減りました^_^;理由はわからないですが

    ダイエットは全くしてないです!
    落ちすぎて母乳やめました>_<

    • 11月11日
  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!!やっぱり母乳だと、へるんですね!!

    母乳でるかな?

    • 11月11日
  • つー

    つー

    母乳で育ててる人でも落ちない人もいるみたいですよ^_^;
    母乳の出がいいといいですね♪
    こればかりはあげてみないとわからないですよね^_^;

    • 11月11日
ママリ

16キロ増えて1ヶ月で10キロ痩せましたー♡
でもここからがなかなか痩せません( •︵•。 )

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    やっぱり10㌔は、痩せれるのかな?

    安心しました!!!

    • 11月11日
ももchan

11キロ増えて、産後は11キロ痩せましたー!
ダイエットしなくてもストレスやらで痩せますよ笑

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    痩せれるもんなんですね。♡♡ホッとしました!!!

    10㌔増えてあせってましたが、良かったーー

    • 11月11日
ままり

妊娠中8キロ増えて
出産して8キロ減りました(*^_^*)

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!!

    やっぱりみなさん、増えた分へるんですね…安心しました!!!

    • 11月11日
りきゅー

妊娠で10キロ増え、5キロ落ちましたが、調子に乗って食べ続けているせいかなかなか痩せません💦

完母の友達で20キロ太ったけど、戻った方もいらっしゃいますよ♡

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    わたしも、里帰りだし、食べてしまいそうで、怖いです。

    でも、がんばります。

    • 11月11日
soutazusa

1人目23キロ増
2人目今33週で16キロ増
です(^^;

1人目は産後5日で10キロ落ち、ダイエットなど特にせず、2年位かかりましたが戻りました(母乳)
2人目は体重増加を注意されまくってるので気を付けてます。
私の場合、むくみや貧血があるので、ある程度の体重増加は仕方ないみたいです。

きっと、産後普通に食事して、子育てしてたら戻ると思いますよ( ^ω^ )

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!!

    細かく教えてくださりありがとうございます♡♡

    やっぱり産後戻りますよね?母乳しっかりのんでもらってがんばります。♡♡

    • 11月11日
natsucan

私は20kg増えて産後数日で10kgは落ちましたがそれから1年半体重変わらずです…_| ̄|○

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    でも、10㌔は、減られたんですね!!!

    わたしも、里帰りだし、食べてしまいそうで、怖いです。

    • 11月11日
y0823

トータル14キロ増えました(._.)

今月3日に出産しましたが、まだ5キロしか痩せてません(>_<)

完母ですがあたしも元に戻るか不安です(^o^;)

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    出産おめでとうございます!!!

    不安ですよね?∩´・・`∩お互い頑張りましょうね!!

    • 11月11日
  • y0823

    y0823

    ありがとうございます♡
    頑張りましょう✨

    まずは無事生まれますように…

    • 11月11日
ややんやん

妊娠で18キロ太り、1ねんで20キロ痩せました!
母乳を止めてからの痩せかたが急激でした😅

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!!

    すごいです。

    そんなに??∩´・・`∩わたしも、がんばります。

    • 11月11日
サエーノ

1人目は+3㎏で産んで、母乳あげてたら1ヶ月検診で-15㎏痩せてて焦りました!
元々太りぎみでしたが、こんなに落ちるとは!(笑)
ダイエットしないで痩せれて快適でしたが、産後5年で戻りました!(笑)

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!


    +3キロすごいです!!!わたしは、増えすぎてやばいです…

    産後がんばります。

    • 11月11日
りぃ*

8.5キロ増えて、産後1ヶ月で、7.5キロ痩せました(^_^)
でも、妊娠前に3キロほど、増えていたので、後4キロ痩せたいです(^_^;)

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    みなさん、すごいです。!!!

    わたしも、みなさんのように痩せれるかな?

    がんばります。

    • 11月11日
maron3

上の子の時に9㌔増え、産後1ヶ月で10㌔減り、更に1ヶ月後10㌔減りマイナス20㌔でした!
かなりフラフラでこんなことになるならもっと増えてよかったと思ってます( ̄▽ ̄;)
今34wですがプラス6㌔です!
焼肉、バイキング、お寿司行く予定なので、臨月には確実に6㌔は太ると確信してます(笑)

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    すごいです。!!!

    そんなに、やせれるんですか?普通に、食事してですか?


    いまも、+6㌔すごいです。

    • 11月11日
  • maron3

    maron3

    完母だったのでお腹は空くし眠たいし、でもお腹は常に食べても②お腹空いてたのでかなり食べてました(笑)
    唯一、カレーだけは好きじゃないのと香辛料が母乳に良くないので食べてませんでしたがら白米も1回に4杯くらい食べてました(笑)
    ダイエットも母乳によくないと聞いて何もしてなかったです(笑)

    先週辺りから2キロ程増えました(笑)
    そして短期間で増えすぎとドクターに怒られました(^^;;
    今しか食べれないと思いたべてます(笑)

    • 11月11日
pony

私は、元々56キロがつわりで51キロまでま減りましたが最後の検診の際には66キロになっていました(笑)つわりからだと15キロも増えてます(笑)
…が、ありがたいことに母乳がたくさん出てくれてすでに断乳済みですが48キロから増えません(;^ω^)

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    わぁ。すごいです。!!!

    やっぱり母乳って、やせれるんですね。わたしも、がんばります。

    • 11月11日
☆☆☆aya☆☆☆

私は7.5キロ増えて、産後2週間で戻りました☆ミルクよりの混合ですが、現在も減少中です(^^;;

まわりの子も出産前より減ったという方が多かったですよ!

体型はまだまだですが。。。

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!

    すごいです。

    ホッとしました!!!

    • 11月11日
3姉妹 mammy

20キロ増えて産後−10キロからの糖質制限でトータル-30キロです*\(^o^)/*
10キロ増しならすぐ落ちると思いますよ♡

  • ここママ♡

    ここママ♡


    返信ありがとうございます!!!

    みなさん、すごいです。わたしも、がんばります。

    • 11月11日
りんりん

17キロ太り、
8キロしか落ちてません😭完母なのに、、。

マママツ

+10kgでしたが、2ヶ月で元の体重に戻りました!
はじめの1ヶ月は赤ちゃんのお世話に手が離せず自分の食事の時間が取れなくて、その後は母乳の出る量が増えて何にもしなくても元通りになりました^ ^
あやしたりで今までより立っている時間が長いので下半身は妊娠前よりほっそりしました!
妊娠前のBMIによってですが、+10kgは全然問題ない範囲内ですよ!

かおななゆい

一人目妊娠した時は18キロ増え
1年ぐらいで元以上に痩せました😅
2人目は12キロ増え、4ヶ月ぐらいで元に戻りました‼︎
ストレスや育児やらで自然に痩せて行きました‼︎

ゅぅみちゃん

妊娠中10キロ増加して
産後7日で戻りました!

ゆーたん★

一人目は16㎏増えて約一年で20㎏痩せました!
現在臨月で10㎏増えました!

すずちゃんだょ✨

長男の時にぴったり10㌔増えて、元に戻りました。
次男の時は14㌔増えて、10㌔堕ちたんですが4㌔が落ちない💧

へびいちご🍓

7㎏増えて10㎏落ちました!
母乳増やしたら食べても食べてもお腹空きますが、体重は減ってます(^_^;)

りおまま♡

10〜12キロ太ってくださいと医師と助産師さんに指導うけました。
結局9キロふえ、出産翌日に一気に12キロへりました(笑)
それからちょっとふえ、産後1歳8カ月現在は妊娠前にもどってます!

あこ*

10kg+の13kg-です!
育児してたらハードなのか、自然に落ちました(*´ω`*)

りりあの

1人目18キロふとり
2人目16キロ太りました(°_°)
1人目の時戻りきらず妊娠し出産して今も全然戻ってないです(´・_・`)笑

saeco98

17㎏増えて、20㎏減りました。
完母です。
最初の1週間は5㎏しか減らなくて(胎児+胎盤とか)かなり焦りましたが、むくみもあったのでどんどん面白いくらい痩せていきました。
3ヶ月の時には元に戻り、それからは-2.3㎏のままです。
めちゃくちゃ食べても太らないのと、乳腺炎もなりにくい体質みたいで、これでもかってくらい食べてます(^^)
赤ちゃんがよく泣く子でずっと抱っこで揺れたりなんだりしてたのでいい運動になりました!

saaxx

妊娠中に13キロ増えて
産後3ヶ月くらいで妊娠前よりマイナス5キロになりました!
改めて考えると臨月から18キロも痩せていてびっくりです(・_・)

めんま

7㎏増で、産後2ヶ月の現在5㎏減です(´・_・`)もっと減ると思ってたのにー( ゚д゚)

♡はらぺこあおむし♡

え?10㎏なんかかわいいもんですよ!
わたし20㎏増えましたよ!
そして産後1ヶ月半ですがまだ10㎏戻りません絶望的です

yui

1人目は8kg増えて産後10kg減りました\(^o^)/
母乳じゃなくミルクでしたが気がつくと妊娠前よりも痩せてました笑

kirakira.mama

1人目が20キロ(TT)
2人目が18キロです。

太ももが丸太みたいでした‼笑

おけー。

トータル14㎏増えました。
産後は1ヶ月で11㎏まで戻りましたが、あとの3㎏はまだ苦戦していてベルトしなかったので、おなかポッコリしてます(^_^;)

とまと

トータルで18キロ増えました😂
パンッパンになり…
かなり焦りましたが

出産で11キロ減り
今、産後1ヶ月ちょっとですが
あと3キロで元に戻ります!

のあーる

一人目は12キロ増で12キロダウン。2歳の時卒乳したら2キロ増えちゃいました。。。
二人目は、10キロ増以内に収めたいです。
一人目の時に太りすぎ!って助産師さんに怒られました。

こぐまちゃん家

10キロ増えて、退院する時には元に戻ってました!
お腹の大きさはあんまり戻らないですが、、、

めいゆいママ

私は1人目+8㌔
2人目+13㌔でした。
1人目はすぐ戻りましたが、
2人目は母乳が3ヶ月ででなくなり減りませんでした>_<
今3人目妊娠中でつわりで痩せてやっともどった感じです《笑

そうまのまま

体重18kg太り、産後1ヶ月で14kg減量しました。もう少しで元の体型です(´・_・`)

にゃんこ

4キロ増えて産後4キロ減りました(笑)