コメント
まごたん◡̈♥︎
まず妊娠できる身体かどうかを御夫婦で調べることですかね♡
簡単なところだとブライダルチェックなどです。
奥様もご主人も問題なければまずはokじゃないでしょうか？* ੈ✩‧₊˚
ぽぽん
規則正しい生活と体を冷やさないことだと思いますっ
ひより
私がしていた事は体を冷やさないように毎日湯銭につかって、腹巻きもしていました(^^)
飲み物も温かいものを飲んだり…
でもなかなか赤ちゃん出来ずに…結局排卵日検査薬使ったので、体を冷やさないという行動が妊娠へ繋がったかは定かでないです(^^;)))
はなもりはなこ
私もまめこさんと同じく体を温める事から始めました。
真夏も腹巻と靴下は欠かさず、お風呂も毎日湯船に浸かるようにしてました。
他にもバランス良く食べたり、しょうがなどを必ず取り入れたり、普段の平熱が36.5℃くらいになると妊娠しやすくなると聞いていたので、とにかく冷やさない様にしてました^ ^
mark 隊長
日頃の食生活と塩分糖分を控え目にし、体重管理ですね。
葉酸や鉄分必要ですね
体を冷やさない。育児雑誌や両親学級に参加は大事ですね
ゆみちゃんまん
どーやって調べるんですか？
まごたん◡̈♥︎
まずは産婦人科を見つけてみましょう( ¨̮ )
ブライダルチェックをしているかどうかはHPに載っていますよ♡