コメント
あや
お風呂入ってマッサージとかしてましたが結局すぐに浮腫んで、出産の頃には常にパンパンでした。。🤴
yu
旦那さんや姉妹にひたすらマッサージして貰ってました😥💦
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ヒメママ
旦那さん優しいデスね！
自分でできる範囲が限られるので頼ってみたいと思います！- 6月5日
ちーちゃん
水分をたくさんとってお風呂上がりに毎日旦那にふくらはぎと足の裏マッサージしてもらってました😓
おかげで浮腫んでると言われなくて済みました☺️
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ヒメママ
水分とマッサージ頑張ります！
旦那さん毎日凄いですね！
塩分も、気をつけるようにしていきます！- 6月5日
まやあ
同じく私も9月初めて出産する者です。
私は立ち仕事でかなり浮腫やすいので
助産師さんに
たまに座って靴脱いで足の指や足首など
動かして血行良くしてね〜って
言われてやるようにしてます！笑
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ヒメママ
同じ時期に出産ですね！
ドキドキしますよね！
動かすのと寝る時に高くして寝てと看護師さんにも言われました。あと、塩分は控えてとも‥‥
頑張りましょう！ありがとうございます！- 6月5日
ヒメママ
ありがとうございます！
お風呂で少しでもマッサージしてみます。