コメント
ちゃんちゃん
私も妊娠中３回連続検診で糖が出ましたよ。でも糖尿の検査もせず、検診の日の朝ご飯を変えたら出なくなりました。
退会ユーザー
食事を野菜だけにします(´･ω･`)
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ゆきだん
検診のまえですよね？😅
- 6月4日
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退会ユーザー
私ならしばらく温野菜にしますよ(^-^)
妊娠中毒症になったら大変です！！- 6月4日
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ゆきだん
野菜炒めとかでもいいですかね。😅 蒸したほうがいいですか？
- 6月4日
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退会ユーザー
油や味付けもよくないと思いますよ(^-^)
生野菜もあまりよくないので、蒸し器で蒸しちゃいます！！
体重制限とかなければ、野菜炒めでも良いかもしれませんが、根菜を温野菜にすると体にも良いですよ(^-^)- 6月4日
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ゆきだん
じゃ☺ 温野菜してみます。蒸し器なべのやつでたしかがすもつかえるとおもうので 。 オリーブオイルは、少しはいいすかね。 朝は少しこどものお茶碗でごはんたべて、ひるは、炭水化物たべません、
- 6月4日
イチカワ
検診前に食べたパン甘いやつでした？
血糖は直前の食事にすごく左右されるらしいので、そのせいかもしれませんよ！
再検査の前日から甘いものや炭水化物控えれば私は大丈夫でした！
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ゆきだん
バターのやつでした。😅牛乳も。 サイダーのむとでますよね。
- 6月4日
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イチカワ
私もサイダー飲む検査しましたが、28wでの血糖検査は空腹時血糖で、負荷試験とは基準値が違いますよ！
サイダーめっちゃ甘いので血糖あがりますが、ボーダーラインも空腹時血糖より高いです！- 6月4日
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ゆきだん
そうなんですね。😅 全日のよる九時から食べないでっていわれたので、そんなにあがらないのですかね😵 なんだか、産婦人科引っ越しでかわってたべて、でたので心配がすごくて。
- 6月4日
ロー
お菓子、ジュース、パンは次の検診まで控える事ですね！
朝ご飯に食べるパンはポテチよりも血糖値あがります。楽でいいですが、なるべく少量の白米や玄米、雑穀米などにしたりするといいです。
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ゆきだん
パンがあがるのをわすれてしまってて。😅 でも、きょうのことであらためて食事きおつけます。 本当は、あるきたいんですけど、二人目で、夕方はるので。
- 6月4日
ゆきだん
わたし、きょうは、検診まえ、三時間まえに、ぱんと牛乳のんでしまったんですよね。😅 二週間まえは－で。
ちゃんちゃん
私は検診日の朝ご飯だけ炭水化物を取らず、検診終わってから食べました（笑）
ゆきだん
たぶん、パンとかででたんですよね。😅 炭酸のんだらあがるとおもいます。こわくて、しかも、引っ越しさきの産婦人科でいわれたので。