コメント
Hina
私も寝て欲しい時間は8時ですが
その前に眠くてグズるので
最近は6時に寝たりします！（＾_＾）
♪いちぃー♪
うちはだいたい21時までにはお布団にって心がけてますが、子供も日によって変わりますからね😅結構適当にしちゃってます😅
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あき721
6時に寝てもぐっすり寝ますか？
Hina
6時に寝ても起きたのは12時半とかです（＾_＾）
眠い時に寝てあげないと
眠りの質が悪くなり睡眠が浅くなるとききました・ﾟ・(｡>Д<｡)・ﾟ・