サプリ・健康 もうすぐ産後3か月になります。下っ腹のお肉をなくすためには何をすれば… もうすぐ産後3か月になります。下っ腹のお肉をなくすためには何をすればいいですか？運動は産後1か月頃から無理のない程度にしています。やっぱりガードルなどで締めた方が戻りは早いんでしょうか？今綿素材のキツメの腹巻き的なものは24時間着けてますがあまり変化がありません。オススメの運動やガードル等あれば教えて下さい。 最終更新：2015年11月9日 お気に入り 1 運動 産後 オススメ 肉 腹巻き まッこり(10歳, 13歳, 16歳) コメント おすすめのママリまとめ 運動・妊娠30週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠32週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠34週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 運動・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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