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ちよ
サプリ・健康

左側の首から肩に痛みがあり、特に起き上がるのが辛いです。息子を抱っこすることが原因かもしれません。痛みを和らげる方法や病院の科について教えてください。

数日前から肩こりなのか寝違えなのか左側の首から肩に痛みがあります。
布団から起き上がるのが辛いくらいの痛みです💦
マッサージ機で伸ばしても効果なし。。。12キロの息子を左手メインで抱っこしたりするからでしょうか。
何か痛みが和らぐ方法ありませんか(T ^ T)❓
整体でも湿布薬でもなんでもいいので教えて下さい💦
ちなみに病院なら何科でしょうか^^;

コメント

こまま

私は肩こりひどくて、マッサージも湿布も効きませんが、
お灸や針治療はよく効きました。
あと一時的に効果があるのは、この間テレビで見たやつでわたしには効果ありました^ ^
画像見つけたので載せておきます！

  • こまま

    こまま

    これです♪

    • 5月29日
  • ちよ

    ちよ

    コメントありがとうございます(*´꒳`*)
    針灸は経験がないので本気でやってみたほうがいいかなと思うほどひどい痛みです(T ^ T)
    仕事が辛いので教えていただいた画像の方法やってみます‼️
    ありがとうございます😊

    • 5月29日

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