母乳育児中に搾乳しても痩せやすいか知りたいです。経験のある方、教えてください。

エイヤ

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  ☺︎

  そうなんですか😳
  食事量によるんですかね…🤔

  • 5月28日

おかん

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  ☺︎

  ほんとですか！
  やっぱり母乳ってだけでエネルギーつかうんですね✊

  • 5月28日
• 

  おかん

  痩せたけど、めちゃくちゃお腹すくのでその分食べますw
  なので妊娠まえより２キロ痩せて、沢山食べても現状維持ってかんじです。

  • 5月28日
• 

  ☺︎

  やっぱりお腹空くんですね😂

  • 5月28日

YUKI

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  ☺︎

  なるほど！
  バランス良く食べれば良いダイエットですね🤣

  • 5月28日

チッチ

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  ☺︎

  吸ってもらう方が少し効果ありって感じなんですね！

  • 5月28日
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  チッチ

  
  そうですね！吸ってもらうと刺激されてどんどん出るようになりました！
  母乳を100ml作るのに血液が50ℓ必要になるため体が常にエネルギーを消費してる状態になるみたいです^ ^

  • 5月28日
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  チッチ

  我が家も生後2ヶ月までおっぱいが吸えず搾乳生活でした(·̣̣̣̣̣̥́_·̣̣̣̣̣̥̀)
  毎週、母乳外来に通ってました。
  おっぱい吸うのがへたな子も体重増えたら急に吸えるようになったりしますから大丈夫ですよ^ ^！！

  • 5月28日
• 

  ☺︎

  母乳外来初めて聞きました！
  それを聞いて少し希望持てました😭
  上手になってもらえるよう頑張ります✊

  • 5月28日
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  チッチ

  なかなか吸えなくて悩んでらっしゃるのなら産んだ病院や近所の病院で母乳外来無いか調べてみると良いですよ^ ^初産だと本当にわからない事だらけですよね(*´Д｀*)
  そして搾乳地味にしんどいですよね(*´Д｀*)

  • 5月29日
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  ☺︎

  これからどんどん勉強しなきゃです🤧
  搾乳もおなじくらい体力つかいますよね(o_o)
  お互いに育児頑張りましょう☺️
  回答ありがとうございました！！

  • 5月29日

みん

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  ☺︎

  そうなんですね🙂！
  そんな減ったんですか🤭驚きです！
  私も産後4日目ですが、骨盤ベルトしています🌟

  • 5月28日

アロア

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  ☺︎

  反対派！！😳（笑）
  人によってそれぞれなところもありますね🤔

  • 5月28日

たんたん

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  ☺︎

  脂肪を使っているのは初耳です😳
  それはすごく痩せそうですね！
  私も今お腹ぽよよです😂
  まだ産後4日目で、やっと母乳が出るようになった感じなので戻ってほしいなと思ってます😂

  • 5月28日
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  たんたん

  ごめんなさい、「脂肪を」と言うと、ちょっと語弊があるかもしれません(^^;
  正しくは、「脂肪も」ですかね。簡単に言えば、牛乳でいう乳脂肪です！
  
  おっぱいは、血液から赤血球を除いたものなので、それに乳脂肪として添加されたイメージで大丈夫だと思います(^^)
  おっぱいを赤ちゃんが飲むとき、出始めは前菜のように脂肪分少なめでアッサリ、最後の方はデザートのように脂肪分多めで濃厚になってるそうです。人体の不思議ですね！(笑)

  • 5月29日
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  ☺︎

  なるほど！わかりやすいです😲
  
  すごくうまく作られてますね！
  なんか感動です🤭（笑）
  これから母乳育児できるように頑張って行こうと思います✊
  回答ありがとうございました🌟👶🏻

  • 5月29日

かなまま

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  ☺︎

  お腹空いちゃうんですね🙀
  つわりとかあったりで食事に関しては無意識に制限されてましたもんね☹️

  • 5月28日

パプリカ

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  パプリカ

  搾乳の話でしたね💦直接吸われるより少なくなるそうですが、出てる以上はそれだけカロリー消費してると思います。

  • 5月28日
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  ☺︎

  混合でも効果あるんですね💡
  出てるとゆうことは体で母乳が作られてるってことですもんね！

  • 5月28日