ままり
マッサージとかですかね💦
私は双子妊娠中ではないですが、出歩いた日なんかはパンパンになっちゃうので夜マッサージするようにして、メディキュットとかも履いたりします！
さつまいも
身体暖めるとよくなりませんか？
同じ感覚かどうかわからないですが、足がだるくて疲れた時はシャワーでマッサージするように暖めてます！🤗
みーちゃん
着圧ソックスはくと良いですよ！
それに、あまり動くとお腹張るので出来るだけ横になった方が入院にならなくて済むと思いますよー
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