コメント
R
今のうちに塩分を控えた食事を意識するといいと思います！
後期に入るとどんどん水を溜め込みやすくなるので、浮腫みと高血圧が顕著に出ます。3食の食事で気持ちだけでいいので塩分を控えるといいですね。
物足りなければ出汁を使えば物足りなさはカバーできますよ👌
ぐりんぺぱ
すいかは野菜ですし、利尿効果があるのでよっぽど食べ過ぎなければ大丈夫だと思うんですが…🤔🤔
すいかの食べ過ぎで、冷えのほうが心配です（笑）
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ママ
食べすぎてはないと思うんですが
スイカ🍉が原因では
ないんですかね😭？
塩分控えた3食の食事気をつけます！
ありがとうございます😂- 5月26日
A✩.*˚
スイカってむしろ高血圧には良いのでは？（笑）
糖尿病には最悪ですが💦≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
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ママ
そうですよ？？😂笑
高血圧予防やむくみ改善など
効果あるみたいなこと書いて
あったのに😂
糖分には気をつけてと書いてあり
食べすぎは気をつけていたのに！
スイカ🍉が原因では
ないんですかね😂？- 5月26日
ママ
塩分とか気をつけてたんですが
だいたい7ｇ以下にしてたんですが
だいたいがダメだったんですかね😭
病院で塩分控えめレシピを
もらったのでそれを見て
3食の食事気をつけます😂
ありがとうございます😂
後期になるともっと浮腫が
でるんですね😭