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＊いく＊
妊娠・出産

妊娠初期で腰痛がひどくて困っています。腰痛予防の方法を教えてください。

こんにちは(^^)妊娠初期なんですが腰痛が酷くて立ってたり、車の運転してる時腰が凄く痛いです。なので暇があれば横になってるんですけど....みなさん腰痛予防ってどんな事されてましたか??初めての妊娠でわからない事ばかりで(´･_･`)

コメント

Mi

こんにちは(o^^o)
私は中期でお尻と腰が痛くて歩けなかったり、階段が上れなくなってしまい病院に相談した所、トコちゃんベルトを勧められ購入しました♪
私は、もっと早く買えばよかったーって位効果ありましたよ♡

  • ＊いく＊

    ＊いく＊

    トコちゃんベルト検討してみます(^ ^)どこで購入されましたか??

    • 11月6日
  • Mi

    Mi

    病院で販売していたので、試着し購入しましたが、ネットでも販売しているそうです(o^^o)
    装着位置とか強さとかを指導してくれますので、試着するのがオススメです(*^^*)

    • 11月6日
はじめてのママリ🔰

車の振動で結構腰痛くなりますよね(；´ｪ｀)

私はドーナツクッションに座ってるだけでも腰痛楽になります☆

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