コメント
ゆ
飲む分にはいいと思いますがトイレで力むのはお腹に力が入るので控えた方がいいと思います💦
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私も便秘で産婦人科で妊婦でも大丈夫な便秘薬もらいました！
でも何となく抵抗があって、本当に出ない時以外は飲まず、朝バナナと夜にヨーグルト、あとはキャベツなど食物繊維と乳製品のコラボレーションな生活を送ってたら自然と出るようになりました☺️
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👼
わかります！便秘薬何故か抵抗があって出してもらうにも躊躇してたんです😅飲んでも出ない方がいるみたいでしたし…
ご参考にこれからコラボレーションな生活に変えてみます！こんなに便秘に悩まされると思いませんでした😂ありがとうございます！- 5月25日
👼
そうなんですね😱便が出る時普通に力んでました…気をつけます💦
もう飲んで温まろうと思います😩
ありがとうございます！