サプリ・健康
産後5ヶ月経ちましたが下っ腹ポッコリのままです。😩💔下っ腹ポッコリをダ…
いつもお世話になってます☺
産後5ヶ月経ちましたが
下っ腹ポッコリのままです。😩💔
下っ腹ポッコリをダイレクトに
解消する方法とか
わかる方いますか？😱💔
毎日
フラフープ10分×2
腹筋20回×2
腹筋しながら捻るのを20回×2
時間見つけては
お腹を凹ましてるのですが
なかなか…。😨🌀
これやったら良かったよ！
と言うのがあったら
教えてください🙏💓
- ('ε'*)(8歳, 10歳)
コメント
まあさん
日頃から骨盤ガードルなどで
締めてました！😂🙌
('ε'*)
コメントありがとうございます！
骨盤ガードルですか！
オススメのとかあったりしますか？☺
まあさん
おすすめは分かりませんが😭
私は値段で決めたので何を使ってる
のか、、😩😩すいません😞
ワコールのは人気と
書いてありました！
ワコールなだけあって少し
高めですが😭
Amazonなどで検索すると
たくさん出てきますよ😆✌️
('ε'*)
ワコール高いですよね…。Σ(ﾟдﾟlll)
Amazon見てみます！
ありがとうございました！🙌