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まみ
妊娠・出産

夜、足が暑くて寝汗をかき、何度も目が覚めて困っています。風邪をひかないように布団をかけずに寝るとトイレも近いです。どうしたらいいでしょうか？

夜、足が暑くて、寝汗もかくし、何度も目が覚めて困ってます( ;´･ω･`)
トイレも近いし…
暑くて布団をかけずに寝てしまい風邪をひいてしまいます😓
どうしたらいいですかね？

コメント

あ

冷たくなる布団とかどうですか？
たぶんしまむらとかニトリとかに売ってるはずですよ！

  • まみ

    まみ

    探してみます‼✨

    • 5月23日
かモ

何度も目が覚めるのはたぶん出産の準備みたいな感じだと思います！お腹は冷やさないようにちゃんとふとんかけて、頭をアイスノンとか冷えピタとかやったらまぎれないですかね？

  • まみ

    まみ

    冷えピタが今家にあるので今晩試してみます‼

    • 5月23日
deleted user

ひんやりシーツと薄い毛布とかいいですよ。

  • まみ

    まみ

    ひんやりシーツは安いのでも効き目ありますかね？

    • 5月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    多少はありますよ。
    寝返りすればひんやりしてますし。

    • 5月23日
ゆうり

私は冷えピタします。

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