子育て・グッズ
離乳食の量や栄養バランスについて質問です。二回食にした今、どれくらいあげればいいでしょうか？毎日のメニューを考えるのが大変で困っています。
離乳食について質問です✨
今日から二回食にしました！食べる量はトータルでどれくらいあげればいいのでしょうか？調べれば調べるほど分からなくなってきてしまって💦どれくらいあげていたか教えていただきたいです。
ちなみに今日あげたメニューです。
初めてあげるものは午前中がいいと本に書いてあったので2回目の方が量は多いです。
又、本とかは毎日栄養バランスを考えたさまざまな野菜や種類をあげてますが、みなさんも毎日あげるメニューは栄養を考えて変えているのでしょうか？
毎日違うものをあげようとすると作ったストックが1週間では食べきれない時があるので。(ただ単につくりすぎなのかもしれませんが😅)
1回目
＊パン粥小さじ1(はじめてあげました！)
＊コーン小さじ2
＊キャベツ小さじ2
＊しらす小さじ1
2回目
＊10倍がゆ30ml
＊ほうれん草ペースト小さじ2
＊くだものペースト小さじ1ちょっと
- ayrii(6歳)
コメント
退会ユーザー
うちも同じくらいです＼( 'ω')／
3日前から二回食にしました！
自分はテキトーなのでグラムとか計ってないです（笑）
おかゆと野菜とタンパク質と果物と〜って一応ちょっとは考えながらしてます😅
友達が毎日離乳食をインスタに載せているんですが、同じぐらいのとき昼夜それぞれトータル50〜60ずつあげてました😄
ayrii
コメントありがとうございます！
50〜60位あげていいんですね😊少しずつ増やしていこうと思います♪
野菜にタンパク質に〜と考えると作るの大変ですが、頑張ろうと思います😅