コメント
退会ユーザー
スクワットはまだ早いと思いますよ…。
臨月入ってからのが良いと思います(((´°ω°`)))
退会ユーザー
スクワットは、まだ早いと思いますよ〜！お腹に力が入ってしまって、張っちゃって切迫になりかねませんよ〜(^^;;
スクワットなど動いてという指示は先生の方からあると思います^ ^
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oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
同じ週期ですね(*´꒳`*)
そうなんですね！指示があるとか分からなかったので(^^;;
ありがとうございます！- 11月5日
退会ユーザー
スクワットは時期とか関わらずやってもいい運動ですよ(^ ^)
退会ユーザー
私は母親学級でそう言われました(^ ^)
あり※
なんともないなら、適度な運動とってもいいと思います！私も毎日お散歩、ストレッチ、ヨガなどやってましたが切迫気味になり今はゴロゴロ生活なので飽き飽きしています。
動けるうちに動いておいた方が良いと思います😆やりすぎは注意ですけど(^ ^)
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oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
なんともないんですが、スクワットをしてから体がだるくなったりします…ただの運動不足ですかね(´･_･`)- 11月5日
oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
そうなんですね！
スクワットすると体がだるいのはなんなんですかね？？筋肉痛？(^^;;
退会ユーザー
主様。
まだ身体が慣れてないのでしょうか…(･･;)
oooooMaiooooo
お返事ありがとうございます！
やはりそうですか？(´･_･`)
ちぺさんはまだしていませんか？？
退会ユーザー
まだしてないですよ(∗•ω•∗)
早産とかなったら怖いので！