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yuminnie
妊活

基礎体温を測っています。今日はD30。排卵予定日に下がり、高温期が乱れています。無排卵の可能性がありますか？

基礎体温を測ってます。
今日はD30です。
たまたま排卵予定日に下がりましたが、高温期がガタガタです。
これは無排卵でしょうか(>_<)？

コメント

ベリー

２相性にも見えなくもないですよね😃
排卵予定日以降全体的に上がってるように見えますし。
基礎体温の測り方はどうですか？
・舌の裏の筋にあててますか？
筋の右なら右と統一した方がなおいそうです
・夜更かし、お酒、睡眠時間が少ないなど基礎体温に影響が出る日があった。
・目が覚めて、すぐに起き上がらず測る
など、基礎体温の測り方を見直すと、安定することがあります😊

  • yuminnie

    yuminnie

    コメントありがとうございます。
    一応、舌の裏の筋にあてていますが、左右統一はしてないです😓
    明日から統一します！

    睡眠時間は次男が起きてしまったり、子供達の寝相が悪くて布団をかけ直したりするので、4時間未満がほとんどです💦

    起き上がる前には測ってますが、なかなか上手く測れません😵

    • 5月23日

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