ゆみ
具合が優れず眠れないときが結構あります。
私はあったかい飲み物を飲んでYouTubeで眠れる曲をかけて対策しています^_^
退会ユーザー
不快感とか不調から睡眠がとれないのですか？
不調なら寝れる時に寝る！
なんとなーく寝れないのなら赤ちゃん用のバスタオルを作るとか
気分転換にもなりますよ(^-^)
お体大事にしてくださいね(*^_^*)
93-37 +55
私の場合ですが、幸いガッツリ仕事では無く
バイト程度に週1～2日夕方働いて居るだけなので
寝れない時は、気分転換して眠くなったら寝て
旦那起こして送り出したら自由なので
フワッと生活しています。
mamari
妊娠中はよく眠れませんでした。
ですが、横になっているだけでも疲れは取れるそうなので、ぼーっとしてましたよ〜〜
退会ユーザー
ずっと携帯いじってました。睡眠が取れないなら仕方ないや〜って感じでした。
LAPIS
眠れない時は無理に寝ないで横になって過ごしています
体調が良ければ妊婦友達の出産祝いに名入れスタイを手作りしています
夫を見送ったら眠れる時に寝ていますよ
みか(16)
横になってケータイ触ったり、赤ちゃんに音楽聴かせたりしてます😂💓
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