コメント
もか☆うさ
はるやママさんこんにちは！
私は産後5ヶ月くらいから同じように家族にイライラしたり、無気力になったり、気分の上がり下がりが激しくなりました。また
私は次女の中学進学や環境の変化をきっかけに体調を崩しました。
はるやママさんと同じく心配ごとがあると眠れません😭
子育て中の不眠はほんとに辛いですね😢
無理をしないで横になれるときに休んでくださいね❤
ママリ
私も激しいです😔疲れがたまりすぎてるのかもしれませんね💦リフレッシュしようにもあまりできませんよね…
こんな自分がいやになります😭
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はるやママ
ありがとうございます。
なんだか同じような感じなのですね。
乗り越え方が分からないです、、
どうすれば良いのでしょうね、、、- 5月22日
退会ユーザー
私も娘が生まれて3ヶ月ですが、同じようにイライラしたり不安で眠れなくなったりします。
最近は寝る前にアリナミンの錠剤やビタミン系のサプリを飲むと、翌日調子がいいです。
飲み忘れた日の翌日は寝不足からの疲れで、些細なことでもイライラしてしまいます😔
なので、しばらくサプリを飲んで様子見かなと思いました！
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はるやママ
おはようございます☀
回答ありがとうございます！
私もイライラすごくて、上の子に当たってしまう時あって申し訳ないです💦
錠剤やサプリを飲まれているんですね🤔
私も試してみようかなって思います✨
すごく参考になりました🙇♀️- 5月24日
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退会ユーザー
おはようございます☺️！
アリナミン、オススメです。
効能にも妊娠中、授乳中の方の栄養補給にと書かれてますし、やっぱり飲んだ日の翌日の元気度が全然違います！
カフェイン入ってないし、検討してみてもいいと思います。- 5月24日
はるやママ
ありがとございます！
もか☆うささんのこんにちは！がなんだか嬉しかったです。
自分なりに体調を整えていきたいです。