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子育て・グッズ

冷凍の野菜を使う場合、解凍して裏ごしするか、事前に裏ごしして再冷凍するか迷っている方へ。解凍してから裏ごしするのが良いです。再冷凍は栄養価が落ちる可能性があります。

離乳食で冷凍のブロッコリーやほうれん草を使っている方、食べさせる当日に解凍して裏ごししてますか?
それとも事前にまとめて裏ごしして、再冷凍してますか?

冷凍が便利だと教えてもらい、はじめて買ってきたのですが、どうしたらいいのか悩んでいます😅

コメント

SAH

ほうれん草は茹でてから冷凍して冷凍したまますりおろしてました(^^)

  • 👦👧

    👦👧

    返信ありがとうございます😊
    すりおろしてからレンジで温める感じですか?
    私は冷凍になっているものを今回買ってきたんですが、やはり使う日に裏ごししたり手を加えた方がいいですかね?

    • 5月21日
SAH

すりおろしてレンジであたためてました(^^)
使う時に裏ごししたりした方がいいと思います✨

  • 👦👧

    👦👧

    ありがとうございます😊
    助かりました!!

    • 5月21日
楽々

私はその日に使う分だけ解凍して裏ごして使ってます😊

  • 👦👧

    👦👧

    ありがとうございます😊
    当日にしようと思います!

    • 5月21日