コメント
el
テレビ見る時ソファで転んだり座ってもたれてだら～っとしたりしてるのでバランスボール(ダイソーで500円)に座ってますが、姿勢よくしないと座れないし結構辛いです😂
スクワットはずっと継続してやってるけど.昨日から30日間スクワットチャレンジ始めました🤤♥️
"FYSTA"ってアプリ入れてコース何種類か毎日やってます🕺♥️ジャンル分かれててやりやすいですよ～っ！
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el
私もまだまだです☹️💔ちりつもかな～っと頑張ってます(><)💦あと18:00までにご飯すますようにしてるのは先週からやってます🙈夏が終わるまでに痩せたい😩!!
K
バランスボールいいですよね〜★
私も普段の椅子替わりに使ってます(笑)
まだ3ヶ月ですが腹筋 背筋 横腹筋 腕立て スクワット 足の筋トレ数種類
やってます！！
FiNC使ってます★
FYSTA見てみます♡.。
ありがとうございます👶🏻
K
体重は妊娠前よりかなり落ちてるので見た目にこだわりたくて😂(笑)
スポーツ体型下半身強めなのでがっつりしすぎて😭😭😭
今年は水着きたい〜！！
お互い頑張りましょう🎶