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エディー
妊娠・出産

妊娠初期で食べつわりがあり、偏食しています。梅干しを食べたいが塩分が気になります。注意が必要でしょうか？

妊娠初期で食べつわりなのですが偏食すぎて…
米は食べれないけどパンはチーズトースト、麺は冷麦か冷やし中華しょうゆ味、米や魚、肉は無理です
カリカリ梅が無性に食べたくて1日小さいヤツひと袋はたべています。
でも梅干しって塩分やばいですよね？
気をつけた方がいいですかね…

コメント

なおぷ

食べづわり辛いですよね😓💦
私なんてカリカリ梅とマックのポテトばっかりでしたよ❗️
安定期入るまでは、食べれるものだけでいいと思います❗️
果物とかトマトとか食べれるとカリウム取れて塩分排出されるのでいいかもですねー☺️

あむり

私もカリカリ梅めっちゃ食べてます（笑）
でも、お義姉さんにカリカリ梅はお酢入ってるから後から吐き気くるから控えめにした方がいいよと言われました😂

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