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いちご🍓
サプリ・健康

産後なかなか体重が落ちません💦まだ産前+6kgくらいあります、、なにかい…

産後なかなか体重が落ちません💦
まだ産前+6kgくらいあります、、

なにかいいダイエットないでしょうか😭😭

コメント

みーまま

私は踏み台ダイエットと食事制限しはじめて3日で二キロ痩せました‼️

  • いちご🍓

    いちご🍓

    やっぱり食事制限も必要ですよね!
    母乳の量も落としたくないし、悩みます😢

    回答ありがとうございます!

    • 5月14日
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛‪‪⋆͛

基本的な事かもですけど、飲み物は水やお茶にして間食やオヤツを食べないようにするとかですかね😅

私もあと6㌔落としたいです😭

頑張りましょう!!

  • いちご🍓

    いちご🍓

    家にいるとついつい何か食べちゃったりすることあるんですよね。
    気持ちを強くもたないと!ですね!

    私も頑張ります。
    回答ありがとうございます💗

    • 5月14日
レオ

私も産前から2.3キロほど増えました。お腹のぽっこりも治りません😰
育児でストレスあるから、甘いものたべてしまいます。

  • いちご🍓

    いちご🍓

    2.3kgで収まっててすごいです😱
    わたしもお腹のぽっこり気になって😢

    甘いもの食べたい気持ちわかりますー!
    誘惑に負けないように頑張らないとですね😱

    コメントありがとうございます!

    • 5月14日
K♡R♡I♡O♡

私も産後7ヶ月ですが、同じく産前より6㌔くらい残ってしまっています…😭
どのようにしたら落ちるのか私も知りたいです💦

  • いちご🍓

    いちご🍓

    本当にどうしたら落ちるんですかね😭
    体型が醜すぎて嫌になります。。

    コメントありがとうございます!

    • 5月14日