yykkrrkktt ⋆｡˚✩ *
まずは寝る時間と起きる時間を決めた方がいいです♡◡̈♪
ひまりママ
こんばんは( ◍•㉦•◍ )♡
三ヶ月半の新米です💦
参考になるか分かりませんが私は夜8時までにはお風呂に入れてそのあとおっぱいをしてだいたい9時半前には寝に入ってくれるようになりました！！朝までぐっすり寝てくれます(^o^)
朝は日によって違いますが5時半から7時半の間におっぱいで起きるので朝と夜の感覚は出来てきてるのかなと思います💦
昼間は天気が良ければお外を散歩したり足で遊んだりでメリハリとまではいきませんが区別がつくきっかけになればと行動を分けてみてます（≧∇≦）
三ヶ月になってくると笑顔が増えてきますよね！！一緒に頑張りましょう！！˚₊*୧⃛(๑⃙⃘⁼̴̀꒳⁼̴́๑⃙⃘)୨⃛*₊
こしゅまま
私は起きる事から始めました！
最初は辛いですが、主人が会社行くついでに朝のお散歩していました❤︎
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