Yun
私はどんなに眠くても痛くても、欲しがったときには必ず吸わせてましたよ〜！
頻回授乳は母乳が軌道にのる1番の近道だと思います。
1ヶ月過ぎまでは母乳の出が悪く混合でしたが、ミルクあげる前にも必ず吸わせてました♩
あとは和食中心の食事を摂るとかですかね。
白米はもちろんですが、根菜や味噌汁なども毎日摂るように心がけてました。
あとは…私は試したことないですが、タンポポ茶？がいいとかも聞いたことありますよ。
完母を目指さないならここまではしなくてもいいかもしれませんが…とりあえず吸わせないと母乳は作られないと思います（；＿；）
お辛いとは思いますが、今が踏ん張りどきです。辛いのもあっという間に過ぎてくので、今だけですよ！ストレスにならない程度に頑張ってみてください♩
❀彩乃❀
出産されてどの位ですか？
最初わ出ないものですよ(´･･`)
１ヶ月～３ヶ月出なくて
その後に出る人もいます！
授乳のたびに出てなくても
赤ちゃんに吸ってもらいましょぉ！
両乳5分ずつでもいいです。
毎回ミルク前に吸って貰い
赤ちゃんに刺激して貰うのが
いいですよ( ´•௰•`)
後、タンポポ珈琲、タンポポ茶、
ごぼうし(ごぼうの種)など
試してみたらどぉでしょぉか(´･･`)
マリン
Yumikaさん、彩乃さん、ありがとうございます❗️出なくても吸わせることが大事なんですね❗️赤ちゃんを産んで一週間経ち、保育器から出て今日から母子同室です😊看護婦さんから、まだ小さいからチョクボは無理かもって言われていますが、試してみて様子をみたいと思います😄ありがとうございます❗️
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