べべ
保湿してたら段々と戻ってきました😊💓
mama
アブローラー結構キツいけど効きます😂
ねはやらママ
スクワットおすすめです!
しーまま
以前ダイエットしてお腹の皮がたるんだ時は、プランクが1番効果的でした✨
1日1分でいいので続けやすく、最近また始めました😊
あとは保湿が大事かなと思います💡
べべ
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mama
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ねはやらママ
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しーまま
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