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絶対食べちゃいけないものがあれば我慢しますが、食べない方が良いもの、は我慢できない時も多々あります💦
お菓子食べちゃった日は晩御飯のご飯無しにしたり、してます。
❀ぴょぴょぴょ❀
妊娠糖尿病でした！臨月に入ったら結構食べたいもの食べてました。。
食べれないってかなりストレス溜まりますよね。。
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ラバ
なんだか里帰りしてから今まで張り詰めてたものがゆるみ、真面目に食事管理してたんですけど…😢
インスリンはうってませんが、血糖値自己測定してます…
すごい数字を叩き出してしまい自己嫌悪(´Д` )
コメントありがとうございます😢- 10月30日
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