ぐるにゃー
私はしたことないですが、ワイヤー入りのブラでガッツリしめたら止まる、と友達が言ってました！！
おと
吸わせないことですかね…。
わたしの場合は新生児〜１ヶ月の間でしたが、全く吸わせないで張ったら搾乳してで2〜3週間で完全にでなくなりました。
ぽむぽむ
ミルクスルーブレンドティーは
出が落ち着くみたいです🙌🏼🌟
あんり
吸わせるのを減らしてミルクにしてました！！
xoxo
休ませるのは、冷やすのいいみたいですよ☺︎！
あとは、すわせないのも必要かなと、、
みらい
食事の量を減らしたら少しずつ減ってきました！✨甘いものは母乳が作られやすいらしいのでお菓子をやめました😢あと白米食べてないです！
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