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もそもそ
サプリ・健康

夫から風邪をもらってしまいました。1日ゆっくり寝てるなんて出来ないし…

夫から風邪をもらってしまいました。1日ゆっくり寝てるなんて出来ないし、、、早く治すコツや乗り切るコツなんかあるのでしょうかT_T

風邪もらっちゃったかも…と思ったときにすぐ病院へ行き薬をもらいました。幸い息子にはうつってませんでした。ご飯は自分でおかゆなど作って食べてます。
今日で引いて3日めですが、まだ体がだるいです。そもそも風邪をもらわないようにしたかったのですが…無理でした(^_^;)

コメント

まぁぶる

同じく夫から喉風邪をもらい、しんどい思いをしてます(´・_・`)
薬は最低限の処方なので、食事で回復できるように試行錯誤中です。

今作ってるのは、
鶏肉(手羽元)と玉ねぎ、生姜の中華スープです。
圧力鍋に入れて簡単に作れますし、コラーゲンが喉を保湿してくれるので、喉の痛みは和らいでいる気がします。
大量につくり、おじやにしたりしながら食べてますよ❁

食べ物で体の中から温める方法と、ベタに靴下やストールで足首と首元を冷やさないようにしています。

しんどいですが、頑張って乗り切りましょう♡

  • もそもそ

    もそもそ

    しんどいなか、アドバイスありがとうございます‼︎

    中華スープ美味しそうですね(^-^)作り置きしておくと体力的にもあとが楽ですよね。わたしも真似してみようと思います。

    お互い早く元気になりましょうね!

    • 10月29日
meG🌠

とにかく休めるときに休むことですね
薬はあるんですもんね、お子さんが寝たときに自分も寝ましょう
ウチは風邪を引いたら子供とは違う部屋で寝るようにして、常にマスクしてました
それでもうつっちゃったのですが…
治るまでは家事は放置で!
お大事にしてくださいね

  • もそもそ

    もそもそ

    ありがとうございます‼︎
    家事は放置…ホントにそうしないと休めるときがないですよね>_<
    今日はいつもより多めに寝たら少し回復してきました。
    早く良くなるよう、頑張り(?)ます!

    • 10月29日
むぎたま

風邪を引いた時は就寝時に水で湿らせたマスクをすると2〜3日で治ります。
私はこれで何年も風邪をこじらせていません。
引いたかな?と気付いた時に即やるのがコツです。

  • もそもそ

    もそもそ

    ありがとうございます‼︎
    なるほど、マスク自体を濡らしちゃうのですね!
    今晩さっそくやってみます!!

    • 10月29日