はじめてのママリ🔰
かむかむレモンとかどうですか？
悪阻しんどいですよね😭
無理せずにがんばってください！
mamari
私は枕元に苺を常備してます🥺
少し前までバナナもいけたんですが、1度吐いてしまってから無理になりました💔
夜気持ち悪くて寝られないの辛いですよね🥲
私も毎日吐き気でなかなか眠れず今日もこの時間まで起きてます…😵
お腹が空いて眠れない感じですか？それともただ口の中が気持ち悪い感じですかね？
空腹時の吐き気であれば、私は蒸しパンをつまんでます！！何か味が欲しいだけの場合は、苺やハイチュウを口に入れてます！
アイスの実で落ち着くのであれば、果物系が良さそうですね🤔💡
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こめま
蒸しパン食べれそうです！ありがとうございます😭
私の場合お腹が空くのと、夜間は口が不味くてジタバタしてます😢
冷凍庫アイスの実で埋まってましたが、蒸しパントライしてみます。参考になりました☺️- 2月28日
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mamari
食べられそうで良かったです😊✨️
つわり時期ほんとに辛いですが、お互い乗り越えましょうね😭😭- 3月1日
ママリ
私はりんごを食べていました。程よいすっぱさでおすすめです。
はじめてのママリ🔰
しんどいですね🥺
私がつわりの時に食べてたものをダダダっと書いてみます！この中にピンとくるものがあるといいのですが、、、
私自身も気持ち悪さが晴れてサイコー！って時もあれば、今日は違かったって時もあったので結局手探りなところもありましたが何か参考になれば、、！
◎頻度高め
・りんご
・みかん
・牛乳
・ミネラルウォータ
・ノンカフェイン玄米茶ホット
・ノンカフェイン生茶
・ピュレグミ
・パン(クロワッサン、プロセスチーズのスライスチーズを乗せて焼いた食パン)
◯まあまあの頻度
・オレンジジュース
・スッパムーチョ
・いなり寿司
・フライドポテト
・スープや鍋(くたくたの野菜)
・かぼちゃやとうもろこしのポタージュ
・塩せんべい
・パイナップル
・パルム
・おでん
・中華そば(お店)
・塩ラーメン(お店)
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こめま
細かくありがとうございます😭
なんとか自分に合う食べ物模索してみます！
スクショして参考にさせていただきます🥹🙏- 2月28日
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