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いとま
子育て・グッズ

授乳中の方への質問です。甘いものを食べてしまうストレスについて気をつけていますか?

授乳してる方!

お菓子を気をつけたりしていますか?
私はチョコなど甘いものを食べてしまいます😂
甘いもの=ストレス発散みたいになっちゃってます😭

コメント

ままぴー

わたしは全く気にしていませんでした!気にしていたのはカフェインだけです😳
チョコレートわたしもダイスキです🤤

  • いとま

    いとま


    カフェイン私も気にしています!
    ただチョコ食べ過ぎてカフェインやばいかな?とか思っちゃいました😫✨

    • 5月8日
deleted user

1人目のときは、実家にいるときに母がやたらとガトーショコラを買ってきてくれていたので、よく食べていました!
おかがで?そのせいで?おっぱい詰まりまくって、母乳外来にかかったことがありますー😭

気をつけねば…

  • いとま

    いとま

    やっぱり食べ過ぎると詰まったりしてしまうんですかね?
    わたしは混合で育ててるんですが母乳の出もそんなに良くないせいかどんなに食べても詰まらなくて😭💦そのうち痛くなって後悔したりするのかなーなんて思います!

    • 5月8日
  • deleted user

    退会ユーザー

    ガトーショコラが原因か分かりませんが、私はもともと出が良すぎた+乳腺が開いてなかった、というのも合わさって詰まったのかもしれません(*´д`*)
    甘いものを食べたり、見たりするだけでもおっぱいがキューンっと痛くなってました、、、😓

    おっぱいが張りすぎたり、作られてる感じがしないのであれば詰まる心配はなさそうですね😉!
    チョコはどうか分かりませんが、クリーム系のものなどは食べ過ぎるとおっぱいの質が良くなくなると聞いたことがありますΣ´∀`ストレス溜めすぎない程度にほどほとに…がベストかもしれませんね🍀(加減難しいですよね…😅)

    • 5月8日
ゆの

お菓子は全然気にしてませんでした!😂食べても体重増えないしと思って妊娠前より食べてました!😂

  • いとま

    いとま

    わたしも妊娠前より食べたり間食増えましたが体重は増えてません!調子に乗ってめちゃくちゃ食べてます😭💦

    • 5月8日
りぃ(26)

全くしてません🙋🏻‍♀️笑

1日必ず何かしらチョコ食べちゃってますが
詰まりもなしに娘はスクスクです💪🏻😂

  • いとま

    いとま


    チョコとか甘いものの取りすぎで
    母乳の味変わるのかなー?とか
    色々考えてて気になって質問したんですが
    皆さん食べてて安心しました😳

    • 5月8日
deleted user

1人目はかなり気を使ってましたが、2人目の今回はびっくりするくらい食べまくってますwww
やっぱりごはん食べても小腹すきますもんね💨💨
なかなかやめられません!
ただ、アモマのハーブティーと一緒に食べて乳腺炎にならないようにしてます!

  • いとま

    いとま

    ご飯食べても常に何か食べたいと思ってしまいます😂💕母乳の分泌が悪いのでアモマのハーブティー注文したばっかです!乳腺炎にもいいんですね😳✨

    • 5月8日
パピコ

全然気にしてないです😂
産後5キロ太りました😂笑
確実にお菓子の食べ過ぎです笑

  • いとま

    いとま

    わたしも全然気にしてないんですけど最近体重が減らず増えてきました、、笑
    やっぱり食べ過ぎですかね😭✨

    • 5月8日
deleted user

完母ですが、全く気にしてないです😅
カフェインの摂りすぎと
アルコールに気をつけるくらいですかね🤔

特に詰まったりしないので
好きなものを好きなだけ食べてしまってます笑
おかげで体重減りませんが😂

  • いとま

    いとま

    チョコにも少しカフェインがあると聞いたので、皆さん食べてるのかなぁと気になってしまいました😳✨

    わたしも体重減りません😭💦✨

    • 5月8日
かりかり

全く気にしてません😅お菓子とか増えましたw

  • いとま

    いとま


    わたしも妊娠前よりもお菓子とか増えちゃいました!笑

    • 5月8日
まーちゃん

私もチョコとか食べちゃってます(^o^;)自分を癒すために(笑)💦
これ食べてよしっ!頑張ろう!って気合いいれてます☺

  • いとま

    いとま

    やっぱり食べちゃいますよね!
    わたしも育児に行き詰まった時
    余裕なくなった時は、
    お菓子食べて、よし…やるか…となってます笑😭✨

    • 5月8日
プペル

授乳が軌道に乗ってきたかなと思ったくらいでお菓子食べましたよー(*⁰▿⁰*)
ずっとお腹すいた状態だったので(笑)

  • いとま

    いとま

    授乳が軌道に乗ってからの方が良いんですかね?😂まだ軌道乗ってないんですがバクバク食べちゃいます😫💦

    • 5月8日
  • プペル

    プペル

    私は産んですぐは乳腺開通してなくて結構つまりやすかったんです😭乳腺炎のあのカチカチおっぱいが痛すぎるので
    なのでそれまでは一応ですが気をつけていました:(;゙゚'ω゚'):

    • 5月9日
ちゃぴママ

普通に何も気にせず食べてます😂イライラすると母乳の出が悪くなると気がついたので、アルコール以外は気にしてません✨

  • いとま

    いとま

    イライラとか緊張がよくないっていいますよね!🤣✨わたしもアルコールくらいしか気をつけてないです🤯

    • 5月8日
ゆっちん

わたしも毎日甘いもの食べてます!
唯一の楽しみですね(*^-^*)
乳腺炎になりやすい体質みたいで、ほどほどに食べてますけどね(^^;)

  • いとま

    いとま

    やっぱり楽しみがないとやってられないですね😍💕乳腺炎になりやすい体質なんですね💦なりませんように!

    • 5月8日
deleted user

気にしてないです😃
お腹が空いて空いて間食しまくってます笑
カフェインと辛いものは控えています☺

  • いとま

    いとま

    わたしも間食がヒドイです!
    カフェインも元々良く取る方だったので妊娠中から我慢我慢の連続です笑😂✨せめて甘いものくらいはと食べまくってしまいます💦

    • 5月8日
永六輔

お酒と薬以外は気にしてないです(^^;
チョコレートがないと生きていけない!笑

  • いとま

    いとま


    チョコレート🍫食べ過ぎて
    カフェイン心配になるレベルに
    食べ過ぎちゃいます😂💦

    • 5月8日
MAMA

チョコ食べたら乳児湿疹が酷くて
食べるのやめてみたら治ったので
気を付けてます💦

それからは乳腺炎やダイエットの為に食べてません!

  • いとま

    いとま

    乳児湿疹ですか💦やっぱりお母さんが食べたものが母乳に影響しますもんね😫

    • 5月8日
mimo

何も気にしてないです。
最初の一ヶ月くらい気にしてましたが今はカフェインくらいです。(笑)
気にしてないというより気にしてられないって感じです。(笑)
ただ、、体重。。ってなります(笑)

  • いとま

    いとま

    わたしも体重…となってます!
    最初は気にしてましたが、一度食べ始めると止まりませんでした笑笑😫

    • 5月8日