コメント
退会ユーザー
フルグラは甘いので、そんなに食べない方がいいかと。
フルグラ分をサラダに変えられては？
コッコ
フルグラでも糖質オフのやつがありますよ！私は妊娠糖尿病になったので朝は、ローソンの糖質パンとサラダと糖質オフのフルグラ食べてます！
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少し甘いもの控えようと思います
糖質ハーフにしてたんですけどダメでした😭- 5月8日
あや
お菓子やめられないですよね😁💦
スルメが意外とおすすめですょ(*^^*)
和食がいいと言われたので、フルグラは食べるの控えました(о´∀`о)
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スルメ買おうと思います！
お菓子とか甘いものついつい
食べてしまいます😭
フルグラとヨーグルト買いだめ
しちゃったのでこのタイミングで
言われてショックです(笑)- 5月8日
ちまこーい
妊娠中はノンカフェインのフレーバーティー(香りが甘いもの)を砂糖なしのホットで飲んでました(^^)
食べてもすぐに食べたくなるので、１回の食事を減らし回数を増やしてましたよ♪
朝１回目食パン半分にサラダ、朝２回目残りの食パンにヨーグルトって感じで１回の食事を半分とかにしてました😊
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なるほど！
やってみようとおもいます- 5月8日
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ちまこーい
さっきの残りはあと○○分したら、○○終わったら食べようとか思えるので、食べる罪悪感が少なく、食べても大丈夫って安心感あり良かったです(^^)食べたらダメだ。食べれないって思うとストレスで食べたくなりますよね😣
妊娠中、体重増えない方が産後が楽でしたよ(^^)- 5月8日
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もう既に太りすぎてるので
気おつけます！- 5月8日
haru
フルグラは太りますよー
添加物入ってるし、、、
きゅうり🥒ダイエットにいいみたいですよ(*´꒳`*)
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便秘のためにたべてたんですけど
知りませんでした😭
野菜食べるようにします- 5月8日
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haru
私も頑固な便秘で何試してもダメだったんですが、これは効きましたよ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
良かったら試してみてください😘- 5月8日
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ありがとうございます！！
- 5月8日
うに
ヨーグルトのパルテノ
ソースつきのものも
ローカロリーでしたよ。
私はたまに食べてます🎵
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あまり気にしてなかったので
これからは気にしてみます- 5月8日
退会ユーザー
ちょっと固めのお粥にすると、お腹に溜まって満腹感ありますよー。
体重増えないようにお粥にしたんですけど、本当に体重増えにくくなりました😊
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便秘のために食べてました