しょうもない質問ですがよかったら教えてください😅今日は息子と共に夕飯…
しょうもない質問ですがよかったら教えてください😅
今日は息子と共に夕飯を食べてしまい、食べたのが夕方5時半。
そしてこの時間にモーレツにお腹が空いてしまい…食べたら太るしダメだと思いつつ…ちょうどそこに「ソフトさきいか」があり、これなら😁と思って食べました！
おかげさまでお腹は膨れたのですが、裏の表記を見てみると…「砂糖」と書いてあり…
もしかしてこれって全然低カロリーじゃない😱😱😱⁉️
と思いました💦
スルメイカとかそういったものはダイエットには良いと聞きますが、ソフトさきいかじゃ高カロリー？ですかね😫💦？
乾燥されてる柔らかいさきイカなんですが😅
おっさんみたいですみません😅💦
ちなみに、ソフトさきいかのお供はお茶です❤️笑
- (･∀･)❤️(8歳)
コメント
すう
バターなどの脂肪分や炭水化物が入っているわけではないので、量を食べなければ大丈夫かと思いますが💦
😆スマイル😆
スルメがダイエットにいいと言うのは『アタリメ』と言うただイカを干して乾燥させたもののみやと思います💦
それ以外のスルメ系は砂糖や塩分が含まれています😰
たまにならいいんじゃないですか？？😁
-
(･∀･)❤️
やってしまいましたね…😞💦
もー産後体重戻らずお腹はぽっこりで人生最悪の体型をこの夏までにはどうにかしなくちゃと思いつつ…空腹に負けてしまうという…😫💦
今後はアタリメにします😅💦
ありがとうございます😊- 5月7日
ゆきだるま⛄️
結構高カロリーですよ(^ ^)✨量にもよりますがスルメとは別世界のものですね笑私もソフトさきいか大好きです❤️
-
(･∀･)❤️
ガーン😱でした💦
別世界なんですねー😫
美味しくいただきましたが😅
お茶も呑んでだいぶ膨れてます😅😱🦑😱
もうこれは旦那のおつまみにしてもらいます😅💦
ありがとうございます！- 5月7日
にがにが
ダイエット効果を狙うなら甘い味付けのソフトさきいかはオススメできませんね。
調味料添加されていないスルメイカをよく噛んで食べることで満足感を得る方が良いかと思います。
でも味付けされたものでも、ケーキなどに比べれば低カロリー！(`・ω・´)
-
(･∀･)❤️
プラスな考えありがとうございます😅💦
そうだったんですね…😞💦
なんにも知らずにイカだから🦑と思って食べちゃいました😱
おかげさまでお腹は満たされてますが😅
今後はスルメイカに変更します😅💦
ありがとうございます✨- 5月7日
あー
私も ソフトさきいか
好きですー🙋♀️💓
けど ダイエット中は
スルメイカで かなりの
回数 噛んでいます笑
-
(･∀･)❤️
美味しかった❤️です笑
時すでに遅し…なので今日は腹筋背筋頑張りました笑
スルメイカ買います😢
ありがとうございます😊- 5月7日
(･∀･)❤️
そうですかね😅💦
そこまで食べてないのですが、「砂糖」と書いてあってガーン😱😱😱ってなりました💦
ありがとうございます😊