ともちんmama
私は1ヵ月すぎたあたりから、徐々に始めました(^^)
先週より骨盤矯正に通いだし
腹筋を無理しない程度にはじめてます☆
完母で食事制限がなかなかできないので、運動メインです!
yuyuyuyuyu
産後1ヶ月から腹筋してま~す!
ともちんmama
私は1ヵ月すぎたあたりから、徐々に始めました(^^)
先週より骨盤矯正に通いだし
腹筋を無理しない程度にはじめてます☆
完母で食事制限がなかなかできないので、運動メインです!
yuyuyuyuyu
産後1ヶ月から腹筋してま~す!
「ダイエット」に関する質問
夫がギックリ腰になって仕事を休んではや2週間… ストレス溜まりまくりで、食べまくってるのに−2kg😇 良いダイエットにはなるけど早く仕事行ってほしいです😇 きっと家事育児やってくれるなら助かるんだろうけどほぼ何もしな…
多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)で肥満でも妊娠できるのでしょうか。 163cm/88kg ダイエット頑張ってますがなかなか痩せません。 妊活も始めたいのですが、生理がそもそもこないので困っています😭
ダイエット おすすめの動画ありますか? 年明けから今たけまりさんのダンスしてますが 全く体重落ちません おすすめのYouTuberと動画教えてください あと、どれくらい落ちたとかも知りたいです
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