

退会ユーザー
10年近く腰椎椎間板ヘルニアです😭
私の場合は整形外科に行ってリハビリして普段はコルセットしてます😰
それでも痛い時は痛いんですけどね😭
授乳中でもロキソニンは飲めるのでほんとにダメな時は飲んでます!
お子さんを預けられるなら1度病院行った方がいいですよ😭

まゆか
私ヘルニアです💦
くしゃみや寝返りでも痛かったです(ノД`)
痛み止めを飲んでコルセットくらいしか無かったです💦
前かがみになると激痛でしたよ(´・ω・`)

💋
おそらく今ヘルニアです(笑)
前かがみが辛いのでとりあえずそってます(笑)
それと座る時間は短くしないと腰割れそうです😱
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