コメント
退会ユーザー
つわりで納豆食べれなくてサプリメントで葉酸取ってました！！
\❤︎/
あたしは、サプリメントではなく
葉酸入りのピジョンの
ノンカフェインミルクティ
を牛乳で割って飲んでいました(･∀･)
あとは、好みですが葉酸入りの
飴とかも売っているので
自分に会うものを選ぶと
いいですよ(*´ο`*)
ちなみに、あたしの飲んでいる
ミルクティは母乳栄養を助ける
ようなので産後も飲もうと
思ってます(^O^)
-
ちーちゃん
サプリメント以外にも、ミルクティとか飴とかもあるんですね♪
母乳にもいいとわ、、めっちゃいいですね！試してみます😊❤️- 5月6日
りぴもち
サプリメントがいいと思いますよ。
わたしは初期～中期にかけてDear-Naturaのものを買ってました！
西松屋などにはレモン味のタブレットタイプも試してみて、おいしかったな、という感想です😊
-
ちーちゃん
なるほど〜♪試してみます☺️❤️
レモン味のタブレットもいいですね！
ありがとうございます♪- 5月6日
退会ユーザー
BELTAのサプリ飲んでます😊
-
ちーちゃん
BELTAってやっぱりいいんですか？
聞いたことがあるだけでどうなのかな？と思っていました😮- 5月6日
mm
私はピジョンの鉄分と葉酸とカルシウムが取れるタブレットを食べてます！でもあまりラムネやタブレットが好きではない方はあまり好まないかもしれないですね。
ちなみに、葉酸が補えるもので、グレープフルーツや枝豆もあるみたいで私はグレープフルーツが大好きなので1日１個丁寧に皮をむいて食べることが多いです！
-
ちーちゃん
ラムネやタブレット好きです😊
グレープフルーツ美味しいですよね💕
葉酸の取り方って色々あるんですね！
ありがとうございます☺️- 5月6日
みっ📛
はぐくみ葉酸というサプリ飲んでます！
野菜が何種類も入っていて マルチビタミンとして使えますし、健康的かもしれません！
-
ちーちゃん
ありがとうございます☺️❤️調べてみます！
- 5月6日
fucanappé
サプリメントでした。
食物から葉酸を必要量摂取するのは、
困難である、として厚生労働省もサプリでの摂取を進めているようです。
高価な葉酸サプリは買えないのと、
食べづわりだったのでタブレットと葉酸入りの飴を舐めて凌いでました。
-
ちーちゃん
ありがとうございます😊
なるほどです！葉酸のサプリメントって高いですよね。💦- 5月6日
-
fucanappé
高いですよね〜
必要だから皆さん買うんでしょうけど、それにつけこんでる気がしちゃって手が出ませんでした (^_^;)
産科の先生に聞いたら、
多少の良し悪しはあるにしろ、取らないよりマシ、くらいの気持ちで良いです。程度だったし、
ピジョンのタブレットオススメされたのでそれにしてました。
沢山あって迷いますよね〜- 5月6日
-
ちーちゃん
はい😵💦
わかります💦
でも葉酸は子供に良いっていいますしね！
ピジョンのタブレット？
調べてみます😊- 5月6日
みおりん
私も葉酸サプリメント飲んでましたよ☺あと、EPA、DHAもです🎵
赤ちゃんの脳の発育も大事と聞いてたので😃
ほんとは、葉酸は妊娠考えはじめてるときから飲むのがいいらしいですけどね☺
ちなみに私はNOEVIR化粧品つかっててそこのサプリメントを飲んでましたよ☺お値段しますけどね(^_^;)
-
ちーちゃん
そうですよね😵✨
サプリメント飲んだいた方がいいですよね！
私は今13wなんで、遅かったなぁと思っていますけど、飲むにこしたことは、無いと聞いたので。
金銭的にきびしいですね😵💦- 5月6日
-
みおりん
そういう私も遅かったですけどね(^-^;
ホントそうですよ☺葉酸の入ってるお野菜食べたりとかもしてましたよ☺- 5月6日
-
ちーちゃん
そうなんですか！😮
お野菜とかもとるようにしてみます✨- 5月6日
ひぃ
ちょうど妊娠一ヶ月前からピジョンの葉酸飲んでました😊
-
ちーちゃん
ピジョンって人気なんですね！ありがとうございます☺️❤️
- 5月6日
ちびこママ
私はいつも飲んでるマルチビタミン&ミネラルに元々葉酸もしっかり入ってました！なのでそれを続けて飲んでました。
ファーマネックスというアメリカのメーカーのライフパックです。
エビデンスがしっかりしてるので安心です🙂
-
ちーちゃん
いつも飲んでいたんですね！
アメリカのメーカーのものですか！
調べてみます😊
ありがとうございます❤️- 5月6日
ちーちゃん
納豆私も頑張って食べたりしたんですけど、気持ち悪くなって💦
どこのサプリメントがいいとかありますか？？💕
退会ユーザー
ドラックストアに売ってる市販のを飲んでました！！こだわりなかったです💧
でもBELTAのサプリメントがいいって聞いたことあります！
ちーちゃん
そうなんですね♪
私も、BELTAは聞いたことがあります！
とりあえずどこのでも、葉酸を取っといたらいいんですかね？😊💕
退会ユーザー
取らなくても大丈夫？っぽいんですけど障害児のリスクが葉酸とってると下がるって聞いて取ってました！
ちーちゃん
葉酸とってて、いいことしか聞きませんもんね☺️値段が高いので悩みます。