子育て・グッズ
お子さんの夜ご飯の時間について相談です。夜20時に寝るために、晩御飯を遅くする方がいいでしょうか？現在は寝る前におにぎりを食べています。
粉ミルクや母乳を卒業したお子さんは、
夜ご飯何時に食べていますか？
うちは、16時お風呂 18時ごはん
20時就寝といったリズムです。
(あまり昼寝もしない子なのでリズムは狂う時あります。)
20時に寝た日は朝方お腹すいて起きます。
時間は4時頃です。朝までぐっすり寝るためには
晩御飯遅くした方がいいですよね？
今、寝る前に晩御飯とは別に
おにぎり食べて寝ています。
- はじめてのママリ🔰(妊娠27週目, 3歳10ヶ月, 5歳6ヶ月, 7歳)
ママちゃん
夜ゴハンは18時で寝るのも同じ20時です。
朝は6時過ぎには起きます。
朝ゴハンは７時ですが、それまでにスティックパンあげます😓
いそべーん★
18時〜18:30が多いです^ ^
朝の4時はかなり辛いですね…😱もし可能なら、お風呂とご飯の時間を1時間ずらしてみるのはどうでしょうか？ご飯だけズラすとリズム狂っちゃうかな？と思いました^ ^
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