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まある
妊活

流産後の身体の回復や運動再開について、8週目の手術後は2週間で回復したが、11週目の自然流産後は4日目でまだ腹痛が続いている。

流産後、どのくらいから身体が復活したなと実感されましたか？
また、ウォーキングなど運動をしていた方はいつから再開しましたか？

わたしは前回は8wで手術で、二週間後に回復したなと思いました。今回は11w自然流産で手術なしで、流産後まだ4日目のせいか腹痛がひどくまだほとんどの時間横になっています。

コメント

まある

ありがとうございます。
一週間後には復帰されたんですね。
ですよね…精神的なほうの復活のほうが、時間きかりますよね。
もう少しゆっくりします。ありがとうございました。

こゆき

私は割とすぐに身体の復活を感じ、１ヶ月ちょっとで生理がきました。
仕事は販売でよく歩き、立ちっぱなしですが、手術後一週間くらいで仕事復帰しました。
やっぱり身体の復活よりも、精神的に戻るのが時間がかかりました。
しんどいときはゆっくり休んで、無理をなさらないようにしてくださいね。

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