ゆもとみ
どうなんですかね？
うちの子達も乳製品の摂取半端ないので…
ついコメントしてしまいました💧
しろくま
乳製品として、牛乳、ヨーグルトなど、200mlくらいなら毎日摂って良いらしいですよ。
多くて300mlまでならOKじゃないですかね(*´-`)
ミカりん🍊
うちの保育園では毎日、おやつプラス牛乳80ml出ます。
なので、休みの日も一回は牛乳飲ませてます。ヨーグルトも75g無糖の２日おき位で一つ食べてます。
管理栄養士もいる認可保育園で毎日牛乳飲んでるので、量の問題で、摂りすぎなければいいのかな？と思いますよ☺
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