コメント
退会ユーザー
7時には起こした方がいいって保健師に言われました！
うちのこは6.7時には起きてくれます！
寝る時間も8.9時には寝かせてます
ゆーママ
朝早く起こせば自然と夜も早く寝るようになりますよ☺️
朝起きるの遅くて早く寝かそうとしても難しいですが早く起こせば早く疲れが出るので寝るのもスムーズになりますよ
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たえ
私が早く起きれなくて つい💦
早寝早起きですね- 5月3日
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ゆーママ
子供が早起きになれば自然とママの生活リズムも同じになりますから最初はきついですが大丈夫です！
私も産む前はめちゃくちゃ夜型で朝方寝るなんてざらでしたが今では朝5時起きですよ‼️笑- 5月3日
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寝るのが遅めなので起きるのも遅いのかなあ？と思います(;o;)朝起こすより、夜は早く眠れませんか？😊
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たえ
子供だけでも早く寝かせてみようと 思います。
私たちが 寝るのが 遅いので つい 一緒に してしまって😥- 5月3日
退会ユーザー
夜寝るのがちょっと遅いかなと思います。
まずは例えば朝7時に起こしてリビングに連れて行き、パジャマからお洋服にお着替えをさせて、夜は8時に寝室に連れて行く
など決めた方がいいかもしれません*\(^o^)/*
繰り返していればリズム作れますよ(^｡^)
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たえ
なさん
頑張ってリズム作って行こうと思います！
ありがとうございます！- 5月3日
退会ユーザー
まずは早起きだよ！それ死守すれば
あとは自然と早寝になるから。
寝てても、1回起こして日浴びて着替え。ご飯あげてあとはとりあえずいまは寝かしてもいいから。
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たえ
そうします！！ 私も眠たくて 早く起きれなくて つい甘えていました💧
子供のために頑張ろうと思います！- 5月3日
ままりん
朝が遅いというより寝るのが遅いと思います💦
寝るのが遅いので朝も起きるのが遅くなるんだと思います(＞＜)
うちは20時、遅くても21時には寝ます！
朝は7時に起きます😊
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たえ
やはり そうですよね💦
その時間を参考に 頑張ってやってみます！！- 5月3日
退会ユーザー
うちもそんな感じでした。夜泣きもあるので私も寝不足で、ずるずる遅寝遅起きになっていたのですが、このままではマズイと思い、朝はやく起こして、昼間遊んで、夜も早く寝るように気をつけたらすぐにリズム整いましたよ！
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たえ
私も頑張って リズム付けて行こうと思います！
ありがとうございます😊- 5月3日
珠那
寝るのが少し遅めなんですね？
だから起きるのも少し遅めなんじゃないですかね💡
寝る時間を少し早めてみるのはどうですか？
ちなみにうちの息子は9時前後に寝て6:30～7:30の間に自分から起きます☺️
夜中のﾐﾙｸは飲まずに朝まで寝てます🎵
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たえ
私たちが 寝るのが遅いので つい💧
子供だけでも 早く寝かせて やってみようと思います
ありがとうございます！- 5月3日
たえ
起こした方がいいんですね
頑張ってやってみます！ 寝かせるのも早めに してみようと思います